对一般人而言，头发一周洗两次比较合适，具体要因人而异。正常的代谢有一个周期，所以像急性皮炎时头皮屑多的人，一般也推荐一周两次。常规的一周两次就可以，但具体的情况也有个体差异。如果油脂分泌比较旺盛，可能需要洗的...

我认为一个礼拜洗头的频率应该根据不同的人来定，如果是油皮的话，两天洗一次比较好，如果是干性头发，建议三到四天洗一次。很多人可能不喜欢洗头，觉得洗头太麻烦了，不同的人洗头的频率也不一样。男生头发短，洗起来也很...

在炎热的夏季建议女生一个星期最好洗三到四次即可，即使头发容易出油最好每隔一天洗一次即可。如果经常性洗头的话反而会刺激到头皮皮脂腺不断分泌油脂，清洗过度导致出油更过度。此外清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免...

女孩子每两天洗一次头。1、最好每星期洗三至四次头。2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把...

1.好每星期洗三至四次头2.户外工作时间长人和脑力工作者适当增加洗头次数除此之外还要经常梳理促进血液循环有晚上洗头习惯人要尽量改变晚上洗头习惯其次要洗擦干头发或者用电吹风吹干确保清洁、轻松、健康皆误天天洗头非能...

如题，我想知道:洗头几天洗一次洗头什么时候洗最好

1、冬季最好每星期洗三至四次头，夏季最好隔一天一洗。2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会...

女性头发养生中医建议：1、最好每星期洗三至四次头。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。2、在户外工作...

洗头可以促进血液循环，刺激头发的生长，但也要注意不能过于频繁，一般人群一周洗三到四次就可以了，并且在洗头的时候要注意控制好水温；在选择洗发水的时候也需要注意，避免硅含量过高的，避免碱性过强的，使用完洗发水以后...

对于一些干性发质的人来说，由于头皮皮脂腺分泌少，所以头发经常会毛躁干涩，所以平时头屑才是他们最大的敌人。因此这一类干性发质的人应该适当降低洗头的频率，大概2~3天洗一次头是合适的。对于一些中性发质的人，最好是一...