荷叶灰泡水喝没有减肥的功能。但荷叶有降脂减肥的功能，不是用荷叶灰入药，而是鲜荷叶或干荷叶泡水服用。最好配伍一些其它中药，像决明子、山楂等，效果会更好。

这个效果不错的，不过吃起来太苦了。能减肥的我女朋友吃的时候大概吃了不到1个月就瘦了将近20斤。反正这个是正常减肥，相比其他减肥产品来说荷叶灰是没有任何副作用的。因为我女朋友吃过很多减肥药，但是后来在电视上看到...

荷叶灰能够帮助减肥是因为其具有很好的健脾效果，能够帮助排出人体内的垃圾，并且防止脂肪堆积在体内。另外荷叶灰中含有的荷叶碱被肠胃吸收后能够有效分解体内的脂肪并且将其排出体外。荷叶碱还能够在肠壁上形成保护膜防止身体对于...

荷叶灰是一味中药材，具有很强的减肥消脂的作用，对于比较顽固的肥胖效果很好。不过这个荷叶灰可不是自己烧荷叶得到的，而是要通过一系列的中药炮制工艺获得，而且本身口感很差，服用过多对于胃肠道刺激也比较大。所以要用米汤...

能。吃荷叶灰期间，体重或许会下降。这主要是因为吃荷叶灰后会频繁上厕所。通过频繁排便，把体内堆堆积的杂物排出，进而达到减肥效果。但是，荷叶灰减肥容易反弹，而且反弹得比之前更厉害。荷叶灰辨真假方法：1.闻气味。荷叶灰...

荷叶灰的减肥偏方1 荷叶灰的减肥偏方 原料：煅荷叶适量。制法：取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥封固，煅至白纸呈焦黄色，停火，待冷取出。荷叶灰的使用方法非常简单，可以用家里...

刚开始服用荷叶灰的人群，体总都会有明显下降的趋势，而且少部分人甚至出现了大幅度下降的情况，使得人们相信荷叶灰真的是可以减肥的产品，纷纷的推荐给亲朋好友尝试。但是再过一段期间之后，这个荷叶灰的功效就不如刚开始的...

要想减肥首先要方法正确，每次服用15g以上，一日三次。其次是要坚持，至少要连服一个月以上。最后选对产品也很关键。要学会辨真假

所以为了缓解这一点，可以把荷叶经过炮制，通过一种特殊的方法把荷叶烧制成灰，但是荷叶的药效不变，这样就可以缓解荷叶的过凉的问题了。所以荷叶或是荷叶灰都是可以用来减肥的。可以代茶饮，也可以熬粥等等。

4来历 荷叶灰是由明代医学家戴思恭所创，在其名著《证治要诀》中提到了荷叶灰。5注意 特别注意：正宗的荷叶灰颜色呈焦黄色。《证治要诀》中提到荷叶灰的原文是：用败荷叶烧存性，研末，米汤调服，欲容体瘦以示人者，...