一、会变胖。炸鸡是一种很容易发胖的食物，如果我们偶尔吃一顿，我们的身体还是会把这些脂肪代谢出去，不至于长胖很多，但如果连续一个星期都在吃炸鸡，那一定会让我们的身材发生巨大的变化。曾经有一个小伙子平时经常健身身体...

对于炸鸡，大家都喜欢一逞口舌之欲，那么长期吃炸鸡都会造成什么危害呢？经常吃炸鸡会变胖，对身体造成危害，并且油炸物存在一定的致癌物，因为油炸食品经高温烹制容易造成盐类物质。01并且油炸物品不易笑话，比较油腻，容...

经常、过量食用油炸食品不仅易引发心脑血管疾病而且非常伤胃，还可能导致老年痴呆，甚至会导致癌症。肾脏是代谢人体垃圾的最重要器官，如果长期摄入高蛋白、高脂肪的食物，人体代谢增多，肾脏负担增大，就有可能导致肾病；长期摄入...

经常、过量食用油炸食品不仅易引发心脑血管疾病而且非常伤胃，还可能导致老年痴呆，甚至会导致癌症。肾脏是代谢人体垃圾的最重要器官，如果长期摄入高蛋白、高脂肪的食物，人体代谢增多，肾脏负担增大，就有可能导致肾病；长期摄入...

同时为肠道也比较的弱，给孩子吃炸鸡就会导致孩子出现腹痛腹胀，而且还会出现便秘的情况，长时间的便秘就会导致孩子的身体出现一些其他不适的症状，不利于孩子的生长发育，同时对于孩子的健康有一定的威胁。

长期吃炸鸡会对身体造成伤害，高温高热高油，偶尔吃半次，对身体没有影响是每个人都应该有的均衡饮食，饮食中必须保证一定量的蔬菜、水果和蛋白质，长期吃高热量的油炸食品，会对身体造成一定的伤害，肥胖会导致体质下降，出现...

一、导致肥胖。因为炸鸡是油炸类食品，而且使用的油可能也不是特别的好，这是属于典型的洋快餐垃圾食品。如果说大家经常的吃炸鸡也会导致自己摄入过多的高脂肪产品，虽然说闻起来十分的香，吃起来也非常的爽。但是像这些高...

反复使用，这样一来很可能会出现，一些致癌的物质，就会增加人们患癌的几率，所以这样就有些得不偿失。再加上经常吃炸鸡，就会导致摄入的营养，非常单一，很容易出现营养不良的情况，这样也不利于，身体的健康。

怎么自己在家就可以做炸鸡呢？1、光肥胖没营养（1）导致肥胖肯德基这些快餐吃起来脂肪很足，但是营养并不足，会让人发胖，其实胖和营养不良是可以同时存在的，胖的人身体缺乏营养，只是脂肪堆积比较多，身体还是很虚的，所以...

油经过反复的高温加热，会产生有毒有害物质。因为油反复加热高温后，其中不饱和脂肪酸对聚合物的毒性比较强。大多数油炸、烘烤的食品，特别是薯条中含有高浓度的丙烯酰胺，是致癌物质。经常吃炸鸡会对引发人体疾病铝含量严重...