第一步：我们将冷冻的手抓饼从冰箱取出备用，如果是提前取出相当于解冻了，之后预热一下平底锅并且无需加油。注意锅的温度不要太高饼，否则手抓饼容易糊掉。第二步：煎手抓饼前需要把手抓饼左右两边的薄膜取下来。将手...

味道也不会流失，要是你要想急的话，可以放在微波炉里微微波炉有一个档位专门是解冻的一个档位。那个挡位打上以后解冻比这自然解冻，快一点。要是赶时间的话，就这样。这样解冻。然后就可以解冻好了，就可以个着。浆果...

手抓饼一般不需要解冻，因为手抓饼在制作的过程中加加入了起酥油，起酥油如果不冷冻是不成形的，而手抓饼如果解冻后还会黏在一起，而且煎烙出来的手抓饼不会形成层次，所以冷冻的手抓饼可以不用解冻直接下锅煎就可以了。

1、将冷冻的手抓饼取出备用，无需解冻也可煎制，提前取出相当于解冻了。然后再预热锅，一般无需加油，锅稍微加热一下就好，温度太高饼容易糊掉。2、将手抓饼的上下的油纸取下来，直接放入预热好的锅中。如果需要加油，应...

解冻手抓饼需要从冰箱里提前取出在常温下解冻，然后把饼皮上的薄膜取下来再放入锅里煎，饼微微出油后再煎制十秒左右翻面，等到手抓饼被煎制出现微黄色，加入辅料煎制，之后再煎15秒左右且饼两面呈金黄色即可出锅。

手抓饼不必解冻，直接就把它放到。已经沾满热油的锅上就好。

速冻的手抓饼是可以直接拿出来煎制的，若是觉得速冻手抓饼面皮比较硬的话，也可以先将手抓饼拿出来，常温放置几分钟，几分钟的放置时间也就相当于解冻了，这样也更加方便手抓饼的煎制。手抓饼又称：葱抓饼，层如薄纸...

1、将冷冻的手抓饼取出备用（提前取出相当于解冻了），先预热锅一般无需加油。锅稍微加热一下就好，温度太高饼容易糊掉。2、手抓饼放入锅开中火煎时看饼有出油状再煎制10几秒，然后反面煎来回翻动2-3次。3、注意：...

手抓饼皮是不需要解冻的，从冰箱冷冻室拿出来，把表面的薄膜揭掉，直接放入平底锅中，煎至两面呈金黄色即可，加一个煎蛋，几片生菜叶，非常好吃，省时又省力，是上班一族的早餐首选哦！

看一下这个网页有制作流程图片http://tieba.baidu.com/f?kz=79366491台湾手抓饼的制作材料：主料：小麦面粉250克调料：植物油50克,盐3克台湾手抓饼的做法：1.面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状；...