1、可以降血压。黑茶里面有茶氨酸物质，这物质可以把多巴胺能神经元活化，控制血压升高，茶叶含有的儿茶素和咖啡碱可以舒张血管，把血压降低。2、可以杀菌。黑茶汤色有茶黄素和茶红素，茶黄素是自由基和抗氧化剂，可以抵抗金...

1治肠炎是黑茶的一大功效，特别是陈年黑茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果。3黑茶消食去腻，有“消宿食”“消积食”“消腥肉之食，解青稞之热”等功效。4黑茶通便，有“利肠通便”“利二便，通大小肠”等作用。六、...

助消化、解油腻、顺肠胃：黑茶中的咖啡碱、维生素等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病：黑茶含有大量茶多糖，这种物质具...

另外黑茶是可以用来提高身体的免疫力的，身体比较虚弱或者体寒的女生，建议平时可以多喝点喝茶，比红茶的疗效要好很多。而且黑茶性温，就算喝多了也不会对身体造成任何的影响，完全可以当作平时的茶饮每天都喝，经常喝黑茶的人...

喝黑茶的几个好处：第一、促进胃肠蠕动黑茶富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯黑茶，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免...

喝黑茶较大的一个作用便是能够软化血管成分,使血管左室,进而加快血液循环系统,处理因血气不畅造成的皮肤暗沉及其各种各样烦人的黑斑。3、瘦身减肥提拉紧致黑荼对降低长链脂肪酸化合物、胆固醇成分有显著成绩，因而，坚持...

黑茶可以降脂减肥主要有两个原因：1、是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。2、是黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。具体分析：黑茶中含量丰富的茶多糖、维生素C等多种有效成分能...

饼茶之类而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。减肥者喝较好，还有黑茶较浓醇，口味淡者最好别喝...

3、根据黑茶的传统饮用特点，你可以用现代的工具茶具来泡饮，同时，让喝湖南黑茶让喝茶变得时尚，健康，轻松、便捷，享受健康的同时，减去了不会煮饮湖南黑茶的烦恼，还让喝茶也低碳，真正的一举三得。4、用陶制茶具可利用...

黑茶冬天喝最适合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。杨力说，冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。另外，普洱茶还具有一定的控制体重的作用。用低热量的普洱茶，代替日常的甜饮料，可以...