做法步骤：第1步、冬瓜削皮切小块。第2步、扇骨焯水，洗干净。第3步、红枣对半切开以便营养物质溶出。姜削皮、切片。姜肉是热性的，姜皮却是寒性的。，同一种东西两种食性，神奇。第4步、所有食材放进汤锅里，加水。第...

6.烧水下肉丸：烧水，先放入冬瓜，再放入肉丸，煮至水开，撇去肉丸产生的浮沫，加入胡萝卜片。7.煮熟调味：再煮大概十五分钟，加盐即可，肉丸不会松散，汤也很清很鲜美看了以上的有关于红枣冬瓜汤的相关内容，大家是...

1、材料：冬瓜200克，绿豆100克，红枣适量，姜片10克，葱段30克，盐3克。2、冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3立方厘米的块；3、绿豆淘洗干净，备用。4、锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮...

1、主料：冬瓜200克，绿豆30克，莲子30克，桂圆20粒，红枣10粒，枸杞1把，辅料：冰糖适量，水适量。2、莲子和绿豆洗净，提前浸泡半小时。3、冬瓜去皮去瓤，洗净，切片。4、锅里倒入适量的水，放入莲子和绿豆，煮压40分钟...

红枣100g辅料红糖适量枸杞适量步骤1.食材；冬瓜，枸杞，红糖2.冬瓜切丁3.锅里放清水烧开，放进红糖4.再放进红枣5.倒进冬瓜6.煮五分钟7.煮好的红枣和冬瓜8.出锅前放点红枣9.冷却后就可开吃...

1.冬瓜去皮去籽；2.切块；3.排骨切块；4.开水焯一下；5.红枣洗净；6.葱切断，姜切片；7.砂锅加入排骨，开水、葱姜、花椒大火烧开，小火炖30分钟；8.加入冬瓜、大枣大火烧开，小火慢炖20分钟；9.加入盐调味；10.出...

辅料：盐适量红枣10颗胡椒粉小勺花椒一个百合10块姜3块料酒3勺葱花少量冬瓜红枣排骨汤做法将排骨用清水洗净、再烧开水倒入料酒将排骨过滤再倒入清水洗净。排骨和红枣姜先放入锅子小火90分钟后加...

红枣冬瓜枸杞汤，冬瓜是一种营状价值很高的蔬菜，夏季里常吃的瓜菜，对天人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益的，冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胶多余的脂肪消耗掉，对防治高血压，动脉...

1.冬瓜去皮去核，洗净切厚块；2.排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净3.红枣洗净，去核；4.江瑶柱（干贝）洗净，用清水浸软，约需一小时；5.水11杯或适量放入煲内煲滚，放入排骨，江瑶柱，南瓜，红枣，姜煲滚，...

姜1片［做法］1．先将紫菜浸软洗净，冬瓜去籽洗净，切成小块备用，瘦肉切片，再注入适量清水入锅烧沸；2．下姜片及冬瓜块，稍滚后加瘦肉，再滚后，下紫菜煮10分钟左右；3．将鸡蛋打匀，倒入汤内，加调料调味即可。