一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感...

不能时间太短了最起码要三个月以上

建议到专科医院就诊，石膏或夹板外固定四周左右，请勿下地负重，保护好患肢。晚上可以抬高患肢，以利于消肿。

可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、...

您好，这是外踝撕脱骨折，一般采取保守治疗，石膏固定。

踝关节被破坏后最终发展为踝关节骨性关节炎，这都会导致踝关节疼痛、畸形及功能丧失，严重影响生活质量。习惯性崴脚主要原因有2个：1.扭伤会对韧带造成不同程度的破坏。虽然自身有一定的修复能力，但恢复如初还很难，会增加...

这可是个误区，刚扭伤时应该马上冷敷，活络油等外部药物应该在12小时候再使用。打篮球脚崴了怎么办?不要过于慌张，以下的四方面需要做到：脚崴了怎么办?分辨伤势轻重主要是判断是否出现骨折，因为脚崴了一般会很疼，那...

特别提示1、脚扭伤经过紧急处理后，患者最好及时就医检查，以免韧带松弛使踝关节不稳定，导致踝关节脱位等不良后果；2、脚扭伤后短期内切忌按摩，因为按摩只会加重韧带撕裂和毛细血管损伤，造成更多的内出血，从而影响愈合；...

你好，脚崴了,左天拍了片检查所见:左外踝下缘骨质不连续,见多枚小骨片影,影像结果：左外踝撕脱性骨折，这个需要休息固定的，最少一个月才可以撤石膏，下地活动的。