不好。早上要喝一杯温开水那慢慢加快血液循环的。同时也是排体内的残渣。所以早晨空腹不能吃任何东西。

二、火麻油基本没有副作用。

长期喝火麻油没有危害。长期食用，不仅对慢性神经炎、便秘、高血压和糖尿病等有显著疗效，还有养心益血、延年益寿的作用。火麻仁又叫大麻仁或麻仁，为桑科植物大麻的干燥成熟果实。其味甘、性平，入脾、胃，能润燥滑肠，滋...

癌症，中风，心脏病等等，清除自由基对预防疾病有非常好的帮助，而且正确的使用还可以有效地增强记忆力。现在我们对于火麻油的功效作用有了一定的了解，除了以上的功效作用之外火麻油还可以有效的提高肠道功能，对于维持皮肤的健康...

您好，是可以直接空腹喝的，因为它就是那种初榨无添加的油类，是用物理冷压榨出来的油，里面营养素也很多，生吃比较好吸收，据说巴马当地人也是直接生吃兑蜂蜜水的。

不仅会影响新陈代谢，还容易引起胃酸。这时候应该先喝一杯温开水，促进血液循环、冲淡胃酸、促进肠胃蠕动，在喝完温水后的半个小时后可以喝一杯用田野牧蜂的成熟蜜冲泡的蜂蜜水，这样就可以使蜂蜜的营养成分被身体充分吸收，...

关于火麻油副作用这块，一般是没什么副作用的。一般人主要是由于便秘才会找火麻油来吃，想要立即有效果，如果是个人体内长期内分泌失调严重，吃了之后一时半会是调理不过来的，平时应该结合一些锻炼以及饮食得当，吃一些五谷杂粮...

现代研究表明，火麻仁经过物理压榨成火麻油，其中含有的卵磷脂，能刺激肠粘膜，使分泌增加，促进肠胃蠕动加快，将前一天残留体内毒素排出体外并改善便秘，对消化不良也有功效，尤其是对老人、产妇、小孩便秘都有很好的治疗效果。...

传统习惯称之为“长寿麻”、“长寿油”，从火麻中榨取获得，有极高的营养价值。过量会肥胖

1、提高肠道功能，火麻油能改善便秘;维护皮肤健康：其中含有的a-亚麻酸能够制服过于活跃的免疫系统，抑制过敏反应，具有抗炎作用。2、火麻油味甘、性平，入脾、胃，可润燥滑肠，滋养补虚。火麻油中富含蛋白质、不饱和脂肪酸...