诵读21遍心经的方法：1、双手合十：默诵、念诵、唱诵或听诵心经，可端坐、可平躺，但一定要双手合十，上下方位正对心口。2、先念咒语：每次念诵，最好先念咒语：“揭谛!揭谛!波罗揭谛!波罗僧揭谛!菩提萨婆诃!”念完咒语...

方法/步骤1不求甚解，不能以理解的经义植入头脑，先入为主生成偏见执着。2抛弃文字，念诵时脑中不要出现文字形象。3双手合十，姿势可躺可坐，但一定要双手合十，上下方为正对心口。4先念咒语，每次念诵《心经》...

1、把心经抄在整洁干净的本子上。念诵时要一边看本子上的字一边对着念。2、念诵心经前最好洗下手，这样恭敬一些。3、念诵心经前念一遍开经偈。4、念诵时心要尽量静下来，多动善念。因为一念善意即是菩萨。5、然后可以全文...

首先将手洗干净，以表自己的恭敬，认真的将《心经》抄写一遍，抄写在本子上，多念几遍开经偈，将心静下来，多想一些比较美好善良的事情再开始念诵《心经》。开经偈就是在念诵心经之前，书上面有的偈语，就是从无上甚到...

第三，念诵《心经》七遍。这时候就是从头到尾完整的念诵七遍心经。但是背诵的时候一定要克制杂念，恭敬虔诚的背诵。四，后退。念完经，一定要回头，这样功德才不会很快消散。当你回去的时候，你只需要告诉佛菩萨你的祝福。

1、读心经时应该从头到尾念第一遍，再从头到尾念第二遍，再从头到尾念第三遍，再念心经心咒“揭谛揭谛、波罗揭谛、波罗僧揭谛、菩提娑婆诃”即可。2、念诵心经的好处除了明白心经中蕴含的道理、和更多的人分享心经之外，...

你好仁者，只要恭敬真诚，在洁净地，正襟危坐,谁都可以念佛经和咒语，读《心经》。但不能躺着，歪坐着读。佛法是一分诚敬得一分利益，十分诚敬得十分利益。印光大师---读经何谓恭敬？何谓不恭敬？(白话讲解)何谓恭敬？印...

每天功课：一般3遍或7遍以上，宜每天念诵直至百年，晚上10点以后不要念诵，阴雨天的晚上或者雷雨闪电等恶劣天气最好不要念。念《心经》之前可以祈求“请大慈大悲的观世音菩萨保佑我XXX（您的名字）开智慧，头脑清醒冷静，...

二、念诵《心经》的时候，你必须要恭敬对待。念诵《心经》的时候，内心不能有杂念，而且你让自己的心平静下来再去念诵。因为《心经》是心的智慧，如果你在内心杂乱的时候去诵经，那你的心就很难进入《心经》的已意境之中...

持诵心经仪轨每天持诵一遍《般若波罗蜜多心经》（简称《心经》），福报来得大，我教大家诵心经吧！可以增长智慧、累积福报、消除业障。以下凡是括号里的文字都不需要念：（第一部分：开经偈）无上甚深微妙法，百千万劫难...