猕猴桃黄心得比较好。黄心猕猴桃的甜度比绿心得高，更容易保存，不容易坏。猕猴桃的甜度：黄心猕猴桃大于绿心猕猴桃。黄心猕猴桃00g含糖量是100mg。绿心猕猴桃100g含糖量是74.0mg。口感方面：绿心的猕猴桃是原始的品种，也...

金色奇异果的维生素C含量高一些，绿色奇异果有些营养素含量高一些，比如钙含量。奇异果是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉，含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质...

猕猴桃是黄心好。黄心猕猴桃大于绿心猕猴桃。黄心猕猴桃00g含糖量是100mg 绿心猕猴桃100g含糖量是74.0mg 中国食物成分表中指出，我国的猕猴桃每100 g平均含Vc 62mg 口感方面：绿心的猕猴桃是原始的品种，也是最野生的品...

新西兰的金色和绿色奇异果区别是：黄色奇异果的维生素C含量高一些；绿色奇异果素钙含量高一些。同样重量的两个奇异果，黄色奇异果的维他命C含量比绿色奇异果多7成。黄金奇异果是新西兰的新国宝，光滑、古铜色的外皮，金黄色...

黄心的奇异果更好一点吧 。绿心奇异果是最原始的品种，虽然营养价值高，但是黄心是变种，黄心猕猴桃维生素C含量更高，还有叶酸、精氨酸、维生素E、维生素K等多种营养元素，叶酸有助于预防胚胎畸形；还含有大量的天然糖醇类...

同样重量的两个奇异果，黄色奇异果的维他命C含量比绿色奇异果多7成，也就是吃2个黄金奇异果相当于吃3个绿色奇异果，而且口感上渣较少，不过纤维含量比不上绿色奇异果。3、功效不同 绿色奇异果更有助排毒、通便、清肠胃...

同样重量的两个奇异果，黄色奇异果的维他命C含量必绿色奇异果多7成，也就是吃2个黄色奇异果相当于吃3个绿色奇异果，而且口感上渣较少。3、纤维含量不同。黄色奇异果比不上绿色奇异果，挑选奇异果时，要根据自己的需求...

口感：黄心猕猴桃和绿心猕猴桃相比，黄心猕猴桃口感要更甜更软绵一些，而绿心猕猴桃的口感更酸一些。一般来说，喜欢吃酸甜的猕猴桃，就选择黄心猕猴桃，如果喜欢较酸，较脆的，就选择吃绿心猕猴桃。价格：黄心猕猴桃的价格要...

1、甜度：从猕猴桃甜度上来看，红心＞黄心＞绿心，红心的猕猴桃对阳光的需求更大，栽培难度高，甜度最高。2、营养价值：猕猴桃从营养价值上来看绿心＞黄心＞红心，绿心的猕猴桃是原始的品种，也是最野生的品种，这种猕猴桃...

第三点，看颜色 猕猴桃的颜色其实都差不多，但是我们仔细看的话，其实还是可以发现它们的颜色有一定差别的。有一些比较绿，有一些比较黄，如果想要吃比较熟的，我们可以选择偏黄一些的，而且最好是选择上面绒毛多一些的，这样...