以石斛配伍养阴固肾的花胶炖猪瘦肉，汤味清润，清热解暑，有滋补养阴、养胃益气之功效，适合于胃阴虚的人饮用。6、莲子百合炖鱼胶材料：鱼胶25g，莲子适量，百合适量，红枣7个做法①发透后的鱼胶和红枣先炖一个半小时。

1、鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。(可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)。2、花旗参枸杞炖鱼胶花旗参5克．枸杞适量，鱼胶30克，生姜2片，...

2.花胶海参汤材料：海参1条，鱼胶2片，乌鸡1/3只，红枣，枸杞，淮山，姜片。做法：1、海参提前泡发好；2、鱼胶泡发好；3、乌鸡剁小块淖去血水；4、洗净红枣，枸杞，淮山；5、生姜去皮切片；6、全部材料一起放入炖锅...

2、高丽参鱼胶汤材料：鱼胶50克，陈年高丽参5克，冰糖适量。将泡发好的鱼胶洗净切块，高丽参洗净，炖盅内放入高丽参，加适量热水，隔水炖60分钟，加入鱼胶，续炖30分钟，最后加入冰糖，搅拌至完全溶化即可。3、长白山人参...

1、鱼胶红枣汤：鱼胶15克、红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。还可以适量加入莲子、百合...

如冬瓜、胡萝卜、木耳、苦瓜、竹笋、荠菜、香菇等。比较老少皆宜的话，建议用冬瓜和鱼胶炖牛腩，味道既浓郁又香甜，口味较轻淡，非常适合年轻人和老年人食用，而且把鱼胶的鲜美特色发挥的淋漓尽致，吃起来甜而不腻。

1、鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣（去核）4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。（当然您可以加入莲子、百合...

1、鱼胶+糯米，鱼胶15-20克，糯米，枸杞，桔子饼(切丝)适量。将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用。功效：美容颜，健脾胃，补血利养气，适合产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。2、排骨炖...

1鱼胶炖雪梨梨中含有丰富的水分，有生津止渴、清热降火、止咳润肺的功效，炖成梨汤最适合这个时候食用。材料：雪梨1个、鱼胶15g、冰糖适量做法：1.鱼胶泡发、雪梨掏空2.把泡发好的鱼胶放入到雪梨中，掏空的...

3、红枣：红枣属于比较常见的食物，能归脾胃经，和鱼胶搭配在一起炖，能起到补中气的效果，同时也可以养血安神，对人体健康有一定的帮助，还能提高免疫力。4、桂圆：桂圆当中的成分也能起到补气血的效果，比较适合气血不足...