清淡素汤的做法：一、酸辣汤材料：木耳少许、豆腐1小块、竹笋1小支、香菇4朵、胡萝卜1条、金针菜1/2小碗、香菜或九层塔（少许）。调味料：酱油1茶匙、黑醋1汤匙、糖少许、盐1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、太白粉水2大...

2、莲藕胡萝卜煲毛豆素汤莲藕1节、胡萝卜1条、毛豆300克、姜3片、盐10克、油5克、香菇3夺。莲藕切大块，胡萝卜切滚刀块，姜切片。把所有食材放入高压锅。加适量的水，少许油。盖盖大火烧开压15分钟。时间到，打开盖...

素汤的做法大全如下：一：菌菇汤：1、干杏鲍菇洗净用清水泡发两小时以上，改刀切成条状。2、白蟹味菇和灰蟹味菇洗净，用淡盐水泡十分钟后沥水。3、锅里放油爆香姜末，轻炒杏鲍菇，加入双色蟹味菇。4、加入适量清水大...

1、无花果木瓜素汤（1）玉米一条，红萝卜一条，木瓜一个，花生、腰果、莲子各半两左右，无花果干4粒，雪耳小半朵。（2）把材料去皮，洗净，切块，放锅里，用大约4升水大火滚20分钟，然后关小火煲1小时左右，放少许盐...

1、豆浆双素汤。用料：黄豆50g、清水适量、鲜香菇6朵、豆腐1块、盐适量。做法：（1）将泡发了一晚的黄豆放入料理机中，倒入适量清水，将它榨成豆浆。*黄豆可提前一晚泡发。（2）打豆浆期间，将鲜菇洗净切片；豆腐切成正...

罗宋蔬菜汤材料：马铃薯、西红柿、洋葱、白菜、姜片、食盐做法：马铃薯、洋葱洗净后切粒块，怕刺眼睛的妹子可以将洋葱打湿水后再切。白菜撕片备用。往锅中加入适量清水，将西红柿先放去煮到外皮脱去然后捞出，将锅中的水...

豆浆双素汤：1、材料准备，豆腐提前切成小块；2、黄豆可提前一夜泡发，泡发后榨成豆浆，喜欢汤浓些可以适当添加黄豆的量！3、榨好的豆浆倒入汤锅中，可以倒入少量的豆渣，豆渣的粗纤维可促进肠道蠕动！4、香菇切片或是切...

1、黄豆芽素汤（1）原料：黄豆芽3千克，清水5千克。（2）做法步骤：①黄豆芽先用油煸炒到八成熟，倒入汤锅，加清水用旺火焖煮50分钟左右。②煮至汁呈乳白色时滤去豆芽即成。2、鲜笋素汤（1）原料：鲜笋2千克。（2...

做法1、青菜洗净切碎,年糕切薄片。2、起锅油热下入青菜翻炒。3、烹些黄酒,去菜青味,青菜炒软,加入开水。4、放入年糕,大火煮开后,转小火焖下。5、等年糕煮软,调味,加点盐,鸡精,淋点麻油即可。五、莲藕胡萝卜煲毛豆素汤食材...

您好！素汤，我个人比较喜欢吃紫菜蛋花汤，番茄鸡蛋汤，菠菜鸡蛋汤。下面是这些汤的做法。紫菜蛋花汤：配料：鸡蛋一枚紫菜15克盐适量鸡精少许香油2滴香葱少许胡椒粉少许做法:锅内水开下入紫菜，锅内水...