这个应该是便秘了，有效的催便方法有：睡前喝牛奶、多吃富含纤维素的食物、多吃水果、平常多喝开水、多运动。1、睡前喝牛奶牛奶中含有丰富的钙、维生素d等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食...

平时睡觉前可以对腹部进行顺时针按摩,也能刺激大肠蠕动来起到排便的作用。快速催大便的方法3建议日常生活中多喝水尤其是喝点蜂蜜水,蜂蜜水能润肠通便,让排便更顺畅。当然,很多人都说水也没少喝啊,可是为什么我也不少喝水,怎么还是大...

1、垫脚尖。像上厕所却上不出来，可以在马桶上尝试垫脚尖的方式，还能适量的将脚抬起来或者自己蹲着上。这是因为蹲着上厕所更容易排便，将脚尖踮起来能够更好的帮助肠子排便。像马桶脚凳就是比较适合便秘者排便。2、揉肚子。

最难受的就是肚子疼却排不出大便的时候。这种时候蹲在马桶上把脚尖踮起来是能够缓解帮助五分钟内排便的，还有揉肚子也是能够帮助排便的。除此之外还可以揉耳朵、拍脑袋、将香油涂抹肛门以及使用开塞露都能做到短时间内催便。

1、每周排便次数少于3次;2、大便干结，一团团的像是羊屎球;3、排便困难，长时间难以排便;4、排便后仍有便意。【催便的方法5分钟】开塞露!开塞露是神器，能帮助软化大便刺激肠壁，帮助大便快速排出。用了开塞露很快...

除此之外，应服用一些具备促进消化功效的食材，如黑芝麻粉、纯蜂蜜、香蕉苹果等。3、别的：避免或防止应用造成便秘的药物，不乱用泄药，积极主动医治全身及肛门周围病症，调节心态，优良的心态有利于创建一切正常大便反射面。

拉不出屎来最快的办法用开塞露加***：3—5分钟即可排便。开塞露是一种针对便秘症状的非处方药物，这种药物由甘油或甘露醇、硫酸镁制成，利用甘油或山梨醇高浓度产生的高渗作用来软化大便，***肠壁，让人很快地...

狗狗运动起来就有一定的催大便作用。运动会加速胃肠道蠕动，促使上部大便进入直肠等部位，引起狗狗便意，然后进行排便行为；此外合理的遛狗时间也可以让狗狗快速排便，比如定时带狗狗出门，让它养成定时排便的习惯；最后带狗狗出现...

三、喂猫咪吃喵灵畅如果给猫咪调整饮食结构之后，猫咪排便还是困难，拉不出便便，可以给猫咪吃一些喵灵畅，可以直接吃，也可以拌到水里或者任何食物里一起吃。平时还要注意不要给猫咪吃过多的肉类，更不要吃人类的重口味的...

可以考虑用温热的毛巾给猫咪按摩按摩肛门部,给直肠涂抹一些润滑的甘油或是凡士林等,给它按摩按摩直肠,揉揉肚子,促进猫咪排便的欲望。