8、淋入鸡蛋液并快速拌和开。9、最终加入适当盐、味精、撒进葱段就可以。10、美味可口营养成分的西红柿山药鸡蛋汤。番茄鸡蛋汤原材料西红柿250克、生鸡蛋2个，食用油、芝麻油、盐、鸡精、葱、姜、香莱、芡粉、大骨汤...

1、准备原料。2、番茄洗净切成片。3、山药去皮切成片，小碗中打入2只鸡蛋，葱切成葱花。4、汤锅中倒入橄榄油，随后倒入番茄片翻炒，翻炒至出汁。5、加入山药片继续翻炒。6、加入适量的水，煮开。7、开锅后煮5分钟。8、...

山药，西红柿，鸡蛋汤的营养价值是很高的，山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，西红柿富含果糖，葡萄糖维生素，番茄，红素，纤维素，维生素C具有保护心脏，护肝。防治癌症，美白祛斑的功效。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，...

西红柿鸡蛋汤是可以放山药的，而且有专门一道这样的菜，叫做西红柿山药鸡蛋汤。这道汤菜可以美容、降压降脂、治贫血等，同时还具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效，经常食用对身体健康有益处。

山药西红柿鸡蛋汤，非常好喝，爽滑酸爽，山药绵软可口，西红柿胃酸开胃，鸡蛋提供蛋白质，非常不错的汤。

山药，西红柿，鸡蛋汤的营养价值是很高的，山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，西红柿富含果糖，葡萄糖维生素，番茄，红素，纤维素，维生素C具有保护心脏，护肝。防治癌症，美白祛斑的功效。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，...

先将山药煮熟，再放西红柿，最后将搅匀的鸡蛋洒入汤里、再放盐和鸡精调口味，是一道营养丰富的汤。

可以的。西红柿鸡蛋汤加山药也是可以一起吃的。只不过一起吃的话，味道一般般。直接吃西红柿鸡蛋汤，然后另外吃山药，这样吃也不错。

第一道:番茄山药鸡蛋汤准备食材:鲜山药半根、番茄1个、鸡蛋1个、姜第一步:首先把准备好的鲜山药、番茄、姜分别削一下皮，削鲜山药时，最好用一个袋子套住一端，手抓住袋子处，就可以避免手沾到山药液而发痒。...

可以一起做西红柿炒山药的特色：红白相间，清淡爽口。：1.山药去皮洗净，切菱形片。西红柿去皮，切小块。葱姜切末。2.锅内加水烧开，将山药片汆水，捞出。3.锅中加油烧热，爆香葱姜末，先炒烂西红柿，再加山药和味精...