见实物应该是可以化淡妆的，但是最好素化妆品就是用那种防水的，避免因为健身流汗出现花妆的情况。

所以，运动时尽量淡妆或是干脆卸掉。有关皮肤，还应注意哪些问题：皮肤科医生建议在健身之前用便携卸妆湿巾擦去所有妆容。对于那些容易长粉刺的成年人，“健身前和健身后使用含水杨酸的洁面乳，防止细菌感染。”如果你练瑜伽，...

可以淡妆的呀，没哪里规定去健身必须素颜额，但是现在天气越来越热了，比较容易出汗这些肯定不适合浓妆。。带上毛巾淡妆是没问题的

去跑步健身，尽量不要浓妆艳抹地化彩妆，粉底液、遮瑕膏、睫毛膏尽量避免，简单画个淡妆：眼线、眉笔、唇彩这一类倒是问题不大，但一定记得选用防水抗晕染的产品。一般来说：按照出油出汗的多少，以及运动的强度和类型，可以...

不需要化妆，而且卸妆是必要的，不卸妆的直接后果就是会花脸，化妆品和汗液混合影响皮肤健康。健身后身体会排汗，如果不卸妆，会堵塞毛孔，影响皮肤健康。化妆品一般都是化学药品类的，身体在剧烈的运动后有可能还会吸收部门，...

我建议您是素颜好，因为素颜的话户外活动健身，易出汗，不会堵塞你的毛孔。一般来说素颜可以较高的，提高你，活动时候排汗量，同时毛孔舒张，也会给你带来一些，轻松和自然感。但是如果你选择去化妆或者是化淡妆的话，有一些...

对于在室内健身房锻炼的人，则可以不擦任何化妆品，保持脸部清洁，毛孔呼吸畅通。不涂抹化妆品有利于汗液顺利排出，同时有利于排出体内积压的毒素，使健身效果更好。运动后半小时内，由于脸上还在流汗，最好不要抹浓妆，更不...

健身房可以花微微的淡妆，但是一定不能化浓妆，化浓妆的话，因为健身房会流汗的会变成大花脸。

健身的时候容易出汗，所以最好不要化妆，因为化妆品会容易堵塞汗毛孔，使你出汗不畅，而寒毛孔打开，有些化妆品的不良成分会进入体内。

健身的同时是可以化妆的，我有一个朋友他在健身的时候就经常化妆，但是健身化妆也有很多的麻烦，虽然说对自己的身体没有什么特别大的危害，但是会给我们健身的过程中增加很多没有必要的事情。比如说我们在健身的过程中会流很多...