1、锅里放入水，把泡发好的银耳洗净放入，用中小火煮半小时。2、再把苹果块，洗净的枸杞子放入。3、在用中小火煮二十分钟，苹果熟软即可。4、把煮好苹果银耳汤装入碗里，放入蜂蜜或是糖即可食用。这款银耳枸杞汤做法...

银耳，苹果，红枣，枸杞汤的做法，首先把银耳泡发好了，以后和红枣在一起煮，煮好了，然后把苹果切成块，不要切成片，切成片，切成片，他熬成泥了，然后把枸杞放到里面，最后的时候放上一些冰糖就非常的好吃...

银耳苹果枸杞汤的功效与作用2银耳红枣苹果枸杞汤是能够起到益胃生津以及滋阴润肺的一些效果的，在平常的生活当中，适当的和一些是能够起到补血以及活血和滋阴养心的作用的，对身体健康是能够起到非常不错的作用的同时也能...

银耳苹果红枣枸杞汤，是一道很好的养生美食。夏季若冰镇后食用，风味更佳。特色：滋补清润，香甜糯软。红枣味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。枸杞为常用的滋补物，性平...

1.半朵银耳，泡发后去黄根，掐成小朵备用2.锅中放入多半锅水，将银耳放入，煮开，之后放入红枣和枸杞，红枣最好去核，因为枣核性燥热，和银耳相反3.煮20分钟后，放入冰糖，怕麻烦的同学也可以先放，后放的原因是...

1、干银耳用水泡发，洗净撕成小朵；2、苹果洗净，去核切块或切片；3、干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净；4、将所有材料放入砂锅中，加入3－4碗水，开火煮；5、大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。备注：1、...

1.半朵银耳，泡发后去黄根，掐成小朵备用2.锅中放入多半锅水，将银耳放入，煮开，之后放入红枣和枸杞，红枣最好去核，因为枣核性燥热，和银耳相反3.煮20分钟后，放入冰糖，怕麻烦的同学也可以先放，后放的原因是...

苹果银耳汤1.工艺煮口味甜味时间60分钟难度未知主料main苹果2颗银耳1小块3人份辅料others红枣10颗枸杞1小把莲子1把冰糖15克炎热的天气难免让人焦躁不安，于是下午来碗甜品吧，好好犒赏自己！苹果银耳汤的...

1、准备食材：苹果、大红枣、枸杞、银耳、冰糖2、苹果红枣银耳汤的做法：（1）苹果洗净去皮切小块，红枣洗净表面灰尘，银耳洗净放入碗中，加入适量清水浸泡片刻，撕成小块备用。（2）锅中倒入适量清水，放...

银耳放入高压锅中,加适量水,放入莲子。封闭高压锅煮1小时。放入枸杞,闷5分钟,盛出即可食用。2、双耳红枣枸杞汤材料:银耳3朵、黑木耳3朵、枸杞若干、红枣若干、冰糖适量(根据个人口味而定)。做法:每天中午将干银耳和木耳...