为了提高它的营养物质可以在鲫鱼汤里面加入木瓜,下面为介绍下奶木瓜鲫鱼汤的做法。下奶木瓜鲫鱼汤的做法原材料:新鲜鲫鱼一条、青木瓜一个(找不到青木瓜用黄木瓜代替亦可)调料:盐、胡椒粉、油、料酒’葱姜片。1、鲫鱼去鳞切开取内脏...
做法1排骨洗净,斩块;木瓜去皮,洗净切大块;花生米、枸杞子均洗净,浸泡15分钟。2锅注水烧开,下排骨汆透,捞出清洗。3砂煲注水烧开,放入全部材料,用小火煲炖2小时,加盐调味即可。功效与作用木瓜帮助消化之余还能消...
做法:鲫鱼用锅下油煎到干水,刚下就往它身上洒点盐,刚起焦就可以了.烧开水,放入姜,鱼,木瓜,大火转小火煮1-1.5小时加点盐可吃.鲫鱼也可以用猪骨,猪肉代替,但要猪骨先煮0.5-1小时,再放木瓜.盐将食时放.木瓜莲子...
木瓜鲫鱼汤的做法:1、准备原材料:木瓜、鲫鱼、姜;2、木瓜切成件;3、放进煲内备用;4、煎鱼前把姜片放进鱼肚子里,然后起油锅把鱼放进锅里煎;5、煎至两边微黄;6、放水约2L,滚开后把上面的油泡清掉;7、然后...
鲫鱼木瓜汤的做法【1】材料鲩鱼尾,木瓜,胡萝卜,瘦肉做法1.胡萝卜去皮切块,木瓜去皮切块2.生姜去皮切片,鲩鱼尾洗净煎至两面金黄,瘦肉淖血水3.煎好的鲩鱼尾一次性加足水烧开4.水烧开后继续大火煮至奶白色,...
木瓜鲫鱼汤的做法1.鲫鱼宰杀、洗净,用厨房纸吸干水份后,在鱼身上斜划几刀;木瓜去皮、去籽,洗净切成菱形块;姜切片,葱切段备用2.锅里放适量油,将鲫鱼入锅煎成两面黄;倒入适量开水,放入姜、葱、蒜,加盐、木瓜...
木瓜怎么吃下奶2一、木瓜炖排骨做法:1、木瓜洗净去皮切块,排骨用清水泡清血水。2、生姜片准备,冷水下锅把小排骨绰水后捞起用温水洗净。3、炖盅里加入排骨和开水,加入料酒,加入生姜片。4、放入炖锅,调制到营养...
所需材料木瓜300克,鲫鱼500克,姜2片木瓜鲫鱼汤的做法1木瓜洗净,切块;鲫鱼洗净。2起油锅,入姜片,将鲫鱼煎至金黄色。3将适量清水放入瓦煲内,煮沸后加入木瓜和鲫鱼,大火煲滚后,改用小火煲两个小时即可。木瓜...
家常菜木瓜鲫鱼汤的做法非常简单,先将鲫鱼进行腌制,木瓜去皮去籽后再用放入适量油,将鲫鱼煎至两面为黄,放入姜片煸炒,然后加入牛奶木瓜进行炖煮。社会经济发展越来越快,人们对于自己的身体健康越来越看重,很多人在生活中...
做法如下:1、锅里放少许的油,放入生姜片煸一下取出。2、用小火两面煎鲫鱼,直至鲫鱼熟透。3、锅中加入适量的水,大火煮开后,加盐和杏仁。4、木瓜切成小块放入锅中,小火煮20分钟即可。5、最后在汤里加入一些淡奶去...