1.先取一把杏仁。2.然后用煮锅烧一小锅热水3.将要去皮的杏仁放入锅里，保持水沸腾，煮30秒。4.将沸水过滤掉，并且用冷水冲洗杏仁。5.用拇指和手指捏住杏仁轻轻一捏，杏仁皮就会被扯掉。6.取下的杏仁冷冻保存。

1、找个小锤子直接把壳砸开即可。2、杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。3、杏仁果长在短距（shortspur）上，具有未成熟的外观。当...

1、要找一个充足大的炒菜锅，加一半的水，加温到烧开才行。2、然后要即将提前准备削皮的甜杏仁放进锅中，维持水沸腾，煮30秒。留意，别煮太长期，不然甜杏仁会丧失松脆的口味。3、再将开水过虑掉，而且用凉水清洗甜杏仁...

1、手续爱你我们要找一个足够大的平底锅，加一半的水，加热到沸腾为止。2、接着要将要准备去皮的杏仁放入锅里，保持水沸腾，煮30秒。注意，别煮太长时间，否则杏仁会失去脆脆的口感。3、再将沸水过滤掉，并且用冷水冲洗...

找一个足够大的平底锅，加一半水，煮制沸腾为止，将杏仁放入锅里，保持水沸腾煮30秒，别煮太长时间，否则杏仁会失去脆脆的口感。再将沸水过滤掉，并且用冷水冲洗杏仁，把杏仁在毛巾上铺一层，用毛巾将水分吸干，当杏仁的...

1、选择一个有开口的杏核，左手捏住，注意手捏在杏核的底部，开口向上。再选一个开口的杏核，把两个杏核的开口，对着，插在一起，一定要插进去，不要挨着，那样没有效果。2、两个手往两个方向使劲，轻轻一拧，杏核就开...

杏仁怎么快速去皮及保存1，找一个足够大的平底锅，加一半的水，加热到沸腾。2，将要去皮的杏仁放入锅里，保持水沸腾，煮30秒。百分HOW提示：煮太长时间，杏仁会失去脆脆的口感。3，将沸水过滤掉，并且用冷水冲洗杏仁。

1、找一个足够大的平底锅，加入一半水，加热至沸腾。2、然后将要去皮的杏仁放入锅中，保持水沸腾，煮30秒。小心不要煮得太久，否则杏仁会失去酥脆的味道。3、过滤掉沸水，用冷水冲洗杏仁。然后将杏仁铺在毛巾上形成一层...

用鱼尾钳更咬合，将鱼尾钳调到张口的位置，用杏仁的棱咬合在鱼尾钳的齿内，用力就能夹崩，非常稳定。先用水将杏仁泡两小时，费力少些，效果更好。

买那种,夹核桃的夹子,夹子很便宜,一般卖核桃油卖，可以夹杏仁,完好无损