一个人体质好坏看哪方面。身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。身体素质常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。看看一个人体质好坏看哪方面一个人体质好坏看哪方面1体质，是指...

当然,身体发育的好坏,还和地区、遗传、种族、营养等有关系,不能单从这一方面来判断。4、身体素质好人们的劳动、运动以及平时life中的各种动作,都是由神经系统支配的不同形式的肌肉运动。肌肉所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、...

3、生长发育好：健康的人，身体发育比较好，表现为个子高大，身材匀称，肌肉丰满，四肢有力。同样年岁的两个人，如果这人比那人身高、体重、胸围、呼吸差、肺活量、握力、弹跳力的指标高，说明这个人比那个人身体健康。当然...

它对掌握运动技术、预防受伤的预感性和可能性、保持肌肉的弹性和爆发力、维持身体姿态等方面都具有很重要的意义。柔韧性的好坏，不仅取决于结构方面的特点，而且也取决于神经系统支配骨骼肌的机能状态。测试指标有坐位体前屈、纵...

5、痰湿体质:一般表现是身体肥胖、大腹便便、皮肤油脂较多，而且容易出汗也比较黏，平时会感觉胸闷痰多、口中有黏腻感或者有甜味。这样人性格一般温和、稳重，比较善于忍耐，这样人一般饮食上多清淡，可以吃葱、蒜、海藻、海带...

身体维持比较好的状况下，恢复的速度就会更快一些，但是如果说太久没有运动，或者身体状况较差，心肺能力较差的话，恢复到正常心跳的时间就会更多一些。所以我们完全可以通过这一点来判断自己身体的维持状况。3、腰部的赘肉越来...

正常的尿液颜色是清澈透明或淡黄色，尿液会随着人们日常生活习惯和身体环境的不同而发生颜色变化。如果尿液仅有一两次发黄，且无不适症状，可能是由于饮水不足、出汗过多、服用某些药物等原因，不必担心。当出现深黄色如茶水、...

一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。身体素质包括五方面：速度素质，是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢...

有遗传因素和后天因素造成的遗传因素比如说心脏病什么的，后天因素就比如说不锻炼身体好的行为习惯等。

如题，我想知道:如何判断一个人体质的好坏?