很容易对身体造成伤害，所以说乒乓球霸王拧很伤身体。当判断好来球方向后，身体重心降低，肘部高于手腕，手腕内收到最大，充分用拍子的边缘（板头）摩擦球的侧上部，触球瞬间用力摩擦要加速，最大程度制造旋转。霸王拧最大...

霸王拧这个动作指的是反手拧拉的技巧，因为这种技巧可以在接发球中起到主动进攻得分、破坏对方来球旋转、直接更改来球路线等多种霸道而有效的作用，一旦熟练掌握后成功率很高，因此得名霸王拧。这个动作最先由张继科发扬光大，...

1、霸王拧是捷克的科贝尔发明的，但是大家知道霸王拧是因为张继科，张继科的反手拧拉技术威力强大，质量很高，他凭借霸王拧在多次比赛中打败对手。2、霸王拧是通过强行拧拉制造弧线，因为落球点很难预判，所以对手根本想不到球会...

霸王拧是捷克乒乓球运动员科贝尔发明的，但是把这个技术打出名气的则是张继科。科贝尔确实是世界上第一个将拧拉技术运用到实际中并取得显著效果的乒乓球选手。但是他那个年代创造的拧拉主要是侧拧，即通过摩擦球的侧面来获得一...

张继科的霸王拧让人印象深刻，这是他的必杀技，正是凭借这种凌厉霸道的打法，张继科在颠峰时期仅用445天便达成大满贯，创最快大满贯纪录。他的这项纪录可以说是前无古人，后也不太可能有来者。张继科有着男人永不服输的...

张继科性格桀骜，但不是张狂。他内向、不爱说话、很少笑，偶尔一笑，也是羞涩无比。他有自己的想法，有个性，并且会立刻付诸行动，这使他与传统的谨慎听话的中国国手有很大不同，没有令人讨喜的性格，直言不讳，不懂委婉变通...

可以说林昀儒的反手拧得分至少有一半要樊振东自己那薄弱的网前技术背锅。张继科不用多说的世界反手两大山脉之一，如果说马龙的正手是教科书，他的反手拧同样也是教科书级别。拧拉的整体感特别强，给人一种用全身（尤其是腰腿）...

霸王拧要倒板。因为从张继科比赛霸王拧提前预判落点后的轨迹+朝球旋转的反方向拉回去手法来看是需要倒板的。所谓霸王拧分以下几个步骤：1、步法前插步+还原步。2、身法重心压低，身体包住球。3、手法肘部为支点，前臂手腕...

我个人的理解是，奥恰的「潜水艇」发球发到张继科正手位并往正手位拐，张继科很难侧过身用反手拧起来，并且这个球的侧旋不够强烈，摆短很容易出台被奥恰先上手。相比之下马龙接这个发球可以接的很好，可以摆短摆住奥恰。

张继科的技术，霸王拧是他的杀手锏，力量大，对王皓的近台直拍横打威胁极大，根本反应不及。这种打法现在巳经风行，樊振东、林高远、梁靖昆，加上张本、小小林、安宰贤等都是这个打法，这种先进的乒乓球技，生命力颇强，巳是...