具体步骤：1、准备好三只即食海刺参，如果在冷冻室就要提前拿出来解冻。2、然后用凉开水冲洗一下。3、然后再切成大块儿。4、切了一只黄瓜放在大碗里。5、加了点胡萝卜丁来提亮颜色，再加入海参鲍鱼汁，然后再加少许生抽。

4、冷水解冻法：把即食海参整袋浸入25度以下的冷水中，等海参解冻完成后即可开袋取出，这种方法也能最大限度保证海参的口感不被破坏。

小姐姐，冷冻鲜海参烹饪之前需要放入凉水或者温水中自然解冻。食材：海参40克、红辣椒4个、大蒜适量、食盐适量、白糖适量、鸡精适量、香油适量、料酒适量、酱油适量。做法：1、海参解冻后用水冲洗，切成小块备用；2、大蒜去皮捣...

海参的吃法有很多，凉拌、热炒、做汤都可以，最简单也是最有营养的吃法是早晨空腹时将整个海参根据自己的口感喜好蘸料蜂蜜、味达美酱油、鲍汁等吃下。下面介绍凉拌的做法：即食海参开袋用水冲洗，再用刀切成小块。大蒜去皮...

1、开袋即食，这样吃起来是原汁原味的，当然也是最省事的。2、做海参小米粥。在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大有利...

冷冻即食海参自然化冻后用热水烫一下就可以吃了,一定不要再放到锅里煮。冷藏的的即食海参冷冻之后如何吃啊即食海参通过工艺断开海参复杂的分子链,并将海参重要活性营养物质留在海参体内,不用发泡,直接食用,多糖不流失,还能被人体充分...

冷冻海参的做法与吃法11、开袋即食，这样吃起来是原汁原味的，当然也是最省事的。2、做海参小米粥。在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合...

冷藏的的即食海参冷冻之后的吃法：1、作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人，不但营养吸收好，而且口感...

01先准备好即食海参。02即食海参一般都是冷冻的，所以我们在买来海参过后，要先放在水里泡水解冻。03然后将海参清洗干净，切成小块或者薄片都行。04然后且一些蒜末，如果有喜欢吃其它配料的朋友也可以加...

冷冻即食海参化开后用凉水或者温水自然化冻。用热水烫一下就可以吃了千万不要再放到锅里煮。肚里的四条筋不用单独挑出来，就连着海参一起吃就可以了。具体的吃法：直接蘸料（蜂蜜、味极鲜酱油等）吃、凉拌、热炒、做汤、...