1.花生、眉豆洗净，温水浸泡1小时;2.鸡脚洗净，用开水汆烫;3.红枣用刀拍扁，去核;4.煮沸清水，放入所有材料煮20分钟，转小火熬两小时，下盐调味。新鲜的鸡脚要很早去买才有，没有的话就买一些冰冻的鸡脚，根...

山药鸡爪汤食材：鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆、枸杞。做法：1、花生、眉豆、枸杞提前浸泡。2、清水煮沸，加入鸡爪和猪肉去腥，再捞起备用。3、在锅中加入清水、鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆，大火煮沸后，中火煮90分钟...

鸡脚花生汤的做法用料：鸡脚八个、花生半碗辅料：姜一块、红枣十个、葱一段配料：盐一点五茶匙、料酒一汤匙、胡椒粉一茶匙步骤：请点击输入图片描述1、原料图。请点击输入图片描述2、鸡脚斩开，烧开水，放入鸡脚...

食用时，盛上黑豆焖猪蹄，配上番茄米饭即可。3、乌豆煲鲫鱼汤原料:鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片。操作:(1)乌豆、眉豆、花生洗净，预先浸隔夜，去水备用。(2)鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤，...

1、材料选用鸡爪15只，胡萝卜2根土豆两个和两颗玉米以及两个花生，外加少许料酒和葱姜蒜鸡脚玉米土豆萝卜汤1鸡脚和所有的蔬菜都洗净待切，花生洗净后浸泡2小时2鸡脚冷水入锅放入姜片和料酒，出血水3沥干；步骤1先用...

1.黑豆、花生、花眉豆、赤小豆、意米、陈皮洗净，用水浸泡一小时。2.鸡脚洗净，去掉趾甲。猪脊骨洗净和鸡脚－起汆水捞起用清水冲洗干净。3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转中小火煲一个半小时，下盐调味即...

眉豆花生煲鸡脚功效:健脾祛溼,强筋健骨材料:眉豆80克、花生50克、鸡脚4对、冬菇8个、猪瘦肉100克、生姜3片。做法:配料洗净,冬菇去蒂;鸡脚洗净,切对开;猪瘦肉洗净,一起与生姜放进瓦煲内,加水2500ml,武火煲滚后,改文火煲约...

操作:1、乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用。2、鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤,备用。3、锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。贴士:若可以最好不加盐,因盐份会让水份聚积。4、黑豆狗肉罐...

1、鸡脚解冻、洗净血水；2、用剪刀将指甲剪掉；3、眉豆用清水洗净；4、花生、枸杞、蜜枣用清水洗去杂质；5、姜去皮、切片；6、所有材料放入汤煲；7、加1.2L水；8、大火滚开，用汤勺撇去浮沫；9、转小火煲2小时左右...