1、鲩鱼尾煲黑豆汤材料：鲩鱼尾约400至500克、黑豆120克、红豆80克、红萝卜200克、红枣4个、陈皮小半个、姜二片、水适量、盐少许、盐半茶匙、酒二茶匙。做法：(1)鱼尾去鳞，洗干净后抹干水分，加入腌料腌十分钟左右...

黑豆煲汤的最佳搭配食材是莲藕。黑豆还能增加煲汤的口感，使汤更加美味可口。因此，莲藕是黑豆煲汤的最佳搭配食材。

黑豆煲汤搭配不同食材,口感丰富。排骨汤浓郁,红枣汤香甜可口,龙眼汤营养丰富。黑豆煲汤搭配不同的食材可以呈现出不同的风味和特点,可根据个人口味选择搭配,享受不同风味。抢首赞评论分享举报为...

1.1、乌骨鸡炖黑豆原材料：乌骨鸡1只,黑豆250克,木耳30克,平菇10克,盐、生姜沫、葱段、鸡精各适当。作法：1.1.1、将乌骨鸡褪毛,清洗内脏器官,切割成小块;黑木耳泡发,清洗;香菇泡发,去蒂,切片。1.1.2、将乌...

黑豆是可以和兔肉放在一起煲汤的，两者所含有的营养成分不会发生相互抑制的作用，也不会影响身体对营养成分的吸收，两者相互搭配，还会促进身体对营养物质的吸收，对身体有很好的滋补作用。

黑豆玉竹薏米鸭汤将黑豆200克放入铁锅中，不用加油炒至豆衣裂开，再洗干净备用。在煲内放入适量清水和生姜两片，先烧滚再放入黑豆，肉苁蓉和淡菜，中火煲三个小时左右，加入盐即可吃了。功效：可以补气养血，令面色肌肤...

何首乌、红枣、生姜分别冼净，红枣去核，生姜刮皮切片，备用。加清水适量于锅，用猛火烧沸，放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜，改用中火继续煲约3小时，加入精盐适量，汤成。功效：补血养颜，乌发，养心安神。黑豆有滋补...

黑豆龙骨汤一看就会的秋冬滋补硬菜!下雨天宅家搞个黑豆龙骨汤,吃完肉再喝口汤,肉顺着汤直到胃里,贼满足!这个汤有滋阴补血,养肾,熬夜党必备做法超简单,赶紧码住备用吧!PS:黑豆要提前一晚清水烧开泡好。食材:龙骨、黑豆、生姜、...

猪骨和黑豆搭配煲汤最好。黑豆是一种营养丰富的食物，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。而猪骨则含有丰富的胶原蛋白、钙、磷等矿物质。将黑豆和猪骨一起煲汤，可以将两种食物的营养成分结合起来，对身体有...

哺乳期的女性吃过之后可以用来增加乳汁的分泌，可以帮助身体尽快恢复。2、黑豆加乌鸡：煲乌鸡汤的时候可以适当的添加一些黑豆，能起到比较好的滋补效果，口感也特别好，可以用来增强自身的抵抗能力。3、黑豆加猪肾：黑豆可以和...