粉葛也叫葛根，有明显解热退烧、降低血糖(血糖食品)、解除肌肉痉挛的功效。粉葛煲汤，可使神经和肌肉松弛，心情宁静，晚上睡觉也会较安定。下面，就为大家介绍四种粉葛煲汤的做法。一、粉葛红萝卜煲鲮鱼汤鲮鱼1条、粉葛500克...

做法：粉葛去皮洗净，切块备用；光鸡洗净斩件，以盐、生抽、花生油拌匀备用；白贝洗净备用；开锅下油，爆香拍蒜和姜片，下光鸡大火爆炒，攒少许米酒，加入适量鸡汤和白贝、粉葛、葱段以及少许生抽，调味后中火焖至材料熟透...

鸡汤放的材料也是比较简单的，你放可以放一些葱姜蒜，花椒，八角，大料，还有生抽可以放一些枸杞，还有大枣就可以了。

1．葛根削去皮，用水洗净，再切成块。老母鸡洗净，剁成块。蚝豉、陈皮分别用水洗净。2．锅中放水，放在火上烧沸，把剁好的鸡块焯一下水。3．焯好的鸡块及蚝豉、陈皮、姜片先放入煲内，加入水，用大火烧沸，盖好盖，...

步骤1准备食材：鸡肉600克，葛根15克，生姜1块，大葱1段，枸杞子5克，盐1茶匙，料酒1勺。步骤2姜切片。步骤3大葱切成段。步骤4鸡肉剁成小块。步骤5锅中清水烧开后，将鸡块放入沸水中。步骤6加入一勺料酒，焯...

粉葛是凉性和鸡煲汤会影响鸡营养成分，而且食后易拉肚子，因为鸡汤太油腻了和凉性的煲汤喝了胃会不舒服，最好不要粉葛和鸡煲汤

粉葛老鸡汤的做法主料葛根700g胡萝卜3根鸡肉450g辅料姜适量盐适量步骤1.鸡蛋材料准备好，和姜片置锅里，加上适量的水，置火上，大火烧。2.然后开始切胡萝卜。3.胡萝卜切好放锅里。4.开始切粉葛。

3、家有粉葛，用来炖火鸡汤，或者是炖猪骨汤，都可以，但不建议两个主料一起炖。炖汤有一个主材料就可以，不需要太多，营养成分太复杂也不利于人体吸收，也可以省去购买猪骨的费用，直接用粉葛炖火鸡汤。

可以材料鸡，银杏仁，桂皮，八角，红枣、粉葛做法1.把锅中加好清水，把洗净去完内脏的鸡放在里边，再加入银杏仁，桂皮，八角，红枣，粉葛、大火把锅烧开。2.然后转为小火，慢慢煲四五个小时就可以了。

哺乳期能吃粉葛吗女性哺乳期间饮食需要多加注意，虽然大多数食物都能够很好的增加泌乳，但是也有部分食物哺乳期食用可能会造成回奶。而粉葛可去火清热、爽滑可口，深受许多人喜爱，那么女性哺乳期能吃粉葛吗？粉葛其具有较好的...