铁皮石斛煲排骨汤的做法：1、新鲜的排骨，剁块。用加了生姜，料酒的水浸泡1小时，中间换水两回。2、生姜切片，香葱打结，铁皮石斛切段。3、炖锅中加入开水，将排骨焯水捞起过凉水。4、将排骨放入炖锅中，加入生姜、铁皮石...

1、新鲜的排骨，剁块。2、用加了生姜，料酒的水浸泡1小时。中间换水两回。3、铁棍山药，铁皮石斛，香葱，生姜准备，生姜切片，香葱打结，铁皮石斛切段。4、炖锅中加入开水，焯水煮开锅的排骨汤水，从水花沸腾的地方夹起排...

1、拿刀将石斛拍碎，切成小段。2、红枣洗干净，用水泡一下备用。3、排骨洗干净，锅中放入姜片，黄酒烧开，将排骨过水，捞出洗干净备用。4、将所有原料，比例均匀放置蒸盅里。5、烧开的矿泉水倒入蒸盅，上蒸锅蒸两个小...

1.排骨剁成小块，用清水冲洗干净。2.烧开一锅水，将排骨放入水中焯烫，待水开后捞出。3.姜切片，葱切段。4.炖锅中加入适量的清水，将焯好的排骨、姜片、铁皮石斛粉放入锅中。5.大火煮开后，改为小火慢慢炖...

野生铁皮石斛10克辅料水一盆盐适量步骤1.把排骨竹灵芝铁皮石斛洗干净放到陶瓷锅里2.加水把陶瓷锅加满备用3.然后放倒灶上。大火炖开小火煲2个小时4.煮好以后出锅前加盐再包几分钟就可以喝了...

铁皮石斛养生排骨煲的做法将食材切好改刀，排骨放入砂锅中煲至30分钟。将石斛、莲藕、黄芪、荸荠加入砂锅，放几滴醋让食材营养充分分解，加小半勺糖提鲜小火煲至60分钟。最后倒入枸杞王、东北野生木耳尖依个人口味加入盐煲...

党参2条枸杞5克铁皮石斛排骨煲汤的做法步骤1.材料：铁皮石斛，党参，枸杞，猪排骨，2.新鲜猪排骨：具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。3.党参功效：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱...

石斛排骨汤原料：排骨500克、铁皮石斛5克、红枣二颗做法：排骨入锅，洗净、加入清水，烧开后撇去浮沫。加入石斛、红枣，盖上盖子，炖至排骨熟烂，加盐少许即可。味道非常甘醇，主要是石斛清清的甘甘的味道。主要功效就是...

1.虫草花洗净后放入开水锅内焯烫2到3分钟捞出；2.排骨放入凉水锅内，大火烧开煮至血末浮起；3.捞出排骨冲洗干净；4.铁皮石斛洗净后放入调料袋中；5.生姜去皮后切大片；6.将排骨放入汽锅内；7.再放入生姜和铁皮石斛；...

1鲜石斛50克，猪骨500克请点击输入图片描述2这是种了2年的铁皮石斛请点击输入图片描述3石斛去掉根，去掉残枝黄叶，洗干净请点击输入图片描述4排骨，猪骨放开水锅灼过冲洗干净排骨不够多，放了些猪骨搭量...