一般每100g约1200千焦，换算为千卡约为300千卡。而一般来说，一个切片大约25g左右，热量大概70千卡左右。相当于小半个馒头、大半个桃子、大半块手掌大小的瘦肉、一个小点的鸡蛋、100毫升多的牛奶。全麦吐司的作用主要在于...

面包热量对比单位：100克／大卡鲜奶吐司：402.5大卡胚芽吐司：383大卡南瓜吐司：253大卡豆沙面包：267大卡红豆面包：319大卡奶酥面包：332大卡椰蓉面包：354大卡乳酪面包：339大卡谷物面包：252大卡提子面包：339...

一般情况下，每100g吐司中所含有的热量大约为407千卡，所以吐司属于高热量食物，而且人体食用100g吐司的热量，需要慢跑45分钟才能将其消耗掉。吐司是西式面包的一种，在欧美式早餐中常见，在的茶餐厅也有，原料是方包。而...

良品铺子黑麦吐司热量：330大卡（100克）。黑麦吐司是一道由高粉、黑麦浓缩粉、糖等做成的美食。吐司温度高时较为松软好吃，低温的状态下会变硬，风味口感都会差很多。另外，根据个人的喜好，有人会把烤面包拿来炸。禁忌与...

全麦吐司热量一般每100g约1200千焦，换算为千卡约为300千卡。全麦吐司的热量与正常吐司差别不大，只略低一点。而一般来说，一个切片大约25g左右，热量大概70千卡左右。相当于小半个馒头、大半个桃子、大半块手掌大小的瘦肉...

全麦吐司的热量比较高，每100克全麦吐司中含有230大卡的热量。它主要是用一些小麦粉制作而成。全麦吐司在国外很受欢迎，维他命b特别富含，微生物特别喜欢它，所以比一般吐司更容易生霉变质。全麦吐司的特点是色泽微褐，...

让我们一起了解一下吧。每100克的吐司含有277大卡的热量。不过吐司的热量要根据具体的食材来判断。我们知道吐司是用块状面包切片得到的，所以它的热量是由块状面包决定的。我们在制作块状面包的时候，采用的面粉种类不同、添加...

吐司的热量因制作方式的不同而有所差异，但普遍较高，每100克的热量约为400大卡。如果想要保持身材的话，建议少吃吐司。吐司含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等营养物质。吐司，是英文toast的音译...

1、烤吐司的热量高吗。一般来说一片吐司的重量在30-50克左右，热量在100-150大卡左右。这个会根据不同品牌、不同成分有一些区别。2、欧包的热量相比超市买的吐司就更难判断。因为欧包形状导致切出来的每片面包大小都会有...

自制吐司的热量(以100克可食部分计)是277大卡(1158千焦)，单位热量适中。每100克自制吐司的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。