多吃一些含有维生素C的水果，就会让皮肤变得白皙嫩滑，蔬菜和水果里含有充足的水分和维生素，能逐渐使皮肤变白。4、每天做面膜夏天皮肤被晒黑了，主要是皮肤吸收了过多的紫外线造成的，想要在冬天白回来，每天要坚持做面膜。

1晒后凉水洗脸晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给...

第一步：舒缓镇静暴晒后，皮肤络氨酸酶的活性会增强，皮肤屏障被损坏后，可能还会干燥和出现炎性反应。此时晒后修复应该以舒缓、补水为主。可使用化妆水或者纯净水冷湿敷，缓解皮肤晒后应激反应，对皮肤能起到安抚、镇静、舒...

被晒黑了怎么快速变白21、巧用舒缓喷雾夏天的经过一天曝晒，脸部会发红发痒，这通常就是晒黑的前奏。到了晚上不要一开始就用保湿的产品，先用温和的洗面奶清洗面部，来给肌肤做一下镇定，这个步骤很重要。因为肌肤经过...

如题，我想知道:如何让晒黑的皮肤变白?

可以向碗中加入一些蜂蜜和牛奶，然后涂抹到脸上，起到美白的作用。2、使用补水产品除了自制的面膜，还可以购买一些护肤品，现在有许多清凉喷雾，在皮肤晒后可以喷一些喷雾，达到舒缓肌肤的作用，晚上也可以使用补水和晒后修复的...

晒黑变白的方法有哪些？1、夏季如何美白一、多喝水，其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗?喝水美白就要注意水分的补充，...

2、坚持运动运动可以增加排汗，促进血液循环，达到排毒功效，进而促进皮肤美白。3、平时不忘防晒尽管夏天已过，但阳光中的紫外线依旧很强烈，想要保持白嫩的肌肤，一定要坚持防晒，用好防晒霜、遮阳伞等防晒武器。

夏季晒黑了怎么办绝招快速白回来？夏季紫外线比较强，如果长时间才阳光下暴晒，不仅会变黑，也很容易晒伤，特别是一些敏感皮肤的女生更是要注意了，那夏季晒黑怎么办？夏季晒黑1晒后禁用热水洗脸。晒后的肌肤要避免用热水洗脸，...

那么，夏季晒黑后要怎么样才能够变白呢？可以试试这些方法。1、做足晒后修复工作皮肤变黑最主要一个原因就是紫外线，身体为了阻止紫外线进入真皮层造成更深更多的伤害，会增加分泌黑色素，这些黑色素反应到皮肤上就是肤色变...