1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天...

首先你要制定自己一周的食谱，然后把一日三餐都制定出来，最好参考下热量图谱，这样可以更好地搭配营养饮食；其次就是要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一...

第一节：表情肌按摩首先张开双掌，分别放在左右两侧的脸颊上，用掌心轻轻向上提拉脸颊，为脸颊稍微带来压力，通过按摩颊肌和颊骨肌，从而带动嘴角上扬，并保持微笑表情10秒钟。然后将双手下移，用手掌根部压在嘴角两侧的笑肌...

长高方法一、补充蛋白质蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10...

勤劳致富。无论生活在什么时候，我们都要知道，成功永远只会属于那些勤劳的人，勤劳的人们都是肯付出心血发展自己的事业的人，勤劳是创业之成功的重要条件之一，只有勤劳才能致富。只有实实在在地付出心血，オ会换来难以撼动的...

（一）慢慢吃：慢慢地边吃边欣赏味道，可以减少空腹感。观察身材苗条的人，其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。（二）多喝水：水不含有热量，绝对不会胖的，当想喝茶或饮料时，不妨以水代替，水会洗掉体内的不净物...

1.检查手机是否正在下载、复制、传输等操作如果手机正在执行上传下载（文件、图片、视频、应用等）、复制（文件管理拷贝数据等）、传输（“手机克隆”、HuaweiShare等）等操作时感觉到卡顿，建议您等待任务结束或停止此操作...

自己好好的想一想，毕竟最了解自己的人还是自己。而且对于已是初三的你来说，最好的办法还是向老师和同学取经，因为他们才是了解你的人啊！还有要放松自己的心情，不要给自己过多的压力别人的意见,你看看吧...

离婚办法见下面：夫妻双方离婚一般有两种情况，一种是男女双方自愿离婚，另一种是夫妻中有一方要求离婚。如果是夫妻双方都同意离婚的，可以直接到婚姻登记机关办理离婚登记，如果是男女单方面要求离婚而对方不同意的，或者双方同意...

一、离婚手续：办理离婚手续时，双方需带身份证、户口、两本结婚证、红色背景的2寸近照2张。夫妻双方、需提前签订好离婚协议。每周一至周五到民政局办理相关的离婚手续。办理离婚收费为49元，其中离婚证工本费9元，存档费等...