海带用温水泡30分钟，切成菱形片；土豆去皮切成菱形片，用清水泡着步骤2小锅内烧水，水开后放入海带，焯一下捞出步骤3炒锅内倒油，葱花炒香后放土豆片，加五香粉步骤4翻炒几下后，加入焯过的海带和半碗清水，...

如题，我想知道:海带怎样做才能好吃又不伤胃?

1、海带片（约8*10cm）用冷水浸泡1小时，洗净沥干，切细条。嫩豆腐切成1厘米见方的小块。2、锅中热油，待香油热后放入蒜蓉炒香，放入切条的海带丝，汤酱油，略微翻炒几下，加入牛肉高汤，煮沸后加入豆腐块炖熟，...

如题，我想知道:海带的做法?

1、凉拌海带。食材准备：海带，生姜，大蒜，海鲜酱油，青辣椒，红辣椒，陈醋，盐，白糖等。海带泡发切菱形片，大蒜切片，青红椒切段，锅中烧水，冷水把海带片下锅焯水，放一点料酒，水开煮四分钟，捞出后过凉水，盛入碗...

如题，我想知道:海带怎样做才好吃?生活中有哪几种吃用方法?

1白萝卜去皮切小块、海带洗净切条状,姜切2-3片、慈切2股备用。2.排骨洗净飞水激去浮沫,洗净重新加入锡中下白萝卜、海带、葱姜,加足量水大火煮开小火煲1-2小时,临出锅加盐即可7.酸辣海带丝用料用料海带;生抽;...

操作:1、将海带洗净，切成2厘米的菱形片，葱切成2厘米的段。2、砂锅内垫上竹垫，将海带、大葱一同放砂锅中，加酱油、白糖、醋和少许开水，上火烧沸后加入麻油，加盖用小火焖煮，至海带、葱均软时，上大火收稠汤汁...

1、海带洗净后切成小块。2、白蘑菇洗干净，虾皮用水浸泡掉咸味，豆腐一块。3、将白蘑菇切成条，葱切末，豆腐切块。4、锅热油，爆香葱末。5、放入海带翻炒一下。6、放入白蘑菇。7、然后加入水。8、水煮沸后放入豆腐煮...

等要烹饪的时候，就直接将其切成自己需要的样子就可以了。凉拌海带丝食材：海带丝，葱姜蒜，小米椒，生抽，醋，香菜。步骤一：起锅烧水，水开了之后将准备好的海带丝倒入锅中煮八分钟左右，八分钟过后海带丝就被煮熟了，...