猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质，该物质有利于抑制诱发癌症基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用。6、缓解坏血病猕猴桃汁可以作为一种饮料饮用，对缓解坏血病有积极的疗效。每天一杯...

4、促进头发光泽亮丽。这个功效相信大都数MM都没有听过，头发没有光泽而且经常掉头发的话，可以用猕猴桃榨汁用来洗头一个星期，或者切一片猕猴桃放在一桶水里面洗头，可以增加头发活力。5、猕猴桃+蜂蜜。用猕猴桃加上蜂蜜泡水喝...

对减肥健美、美容有独特的功效。猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸形，为孕妇朋友解除后顾之忧。

猕猴桃是常见的水果，其功效是利尿、通便、生津、润燥、美容、养颜、安神、益智。日常生活中食用猕猴桃对身体有很大益处，主要表现在以下几点：1、可以补充人体的维生素C，进而提高人体免疫力，对预防病毒、细菌的入侵有很大帮助。

6、美容养颜猕猴桃富含丰富的维生素C，能够美白皮肤，常吃猕猴桃能起到美容瘦身的功效。7、安神醒脑猕猴桃能够稳定情绪、驱走抑郁。食用猕猴桃要注意什么？1、猕猴桃性寒，脾胃虚寒者慎食，不然易导致腹痛腹泻。2、刚吃完猕猴桃...

可以起到预防上火生津止咳的作用，如果经常出现烦热口渴或者是经常出现上火的话，那么在平时不妨适当的吃一些猕猴桃，来为体内补充所需的营养，能够有效的使这些症状得到改善，易上火体质的人群非常适合吃猕猴桃。

3、减肥：猕猴桃中的糖分含量很低，并且还有丰富的营养，所以吃猕猴桃不用担心会长胖。4、治疗口腔溃疡：由于猕猴桃中含有大量的维生素c和维生素b，所以它是可以治疗口腔溃疡的，这比吃药还要有效果。5、预防便秘：你要桃中...

猕猴桃性寒，味甘酸，有解热、止渴、通淋之功效，主治烦热、消渴、黄疸、石淋、痔疮，对肝炎、消化不良、食欲不振、烧烫伤、呕吐等病患者有益。猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素...

猕猴桃的营养功效有什么11、保健心血管猕猴桃里面的维生素E和果胶含量非常丰富，这两者物质可以使身体内的胆固醇含量降低，对心血管有保健作用，可以让心血管更加健康。常吃猕猴桃不仅可以降低胆固醇，还能够促进心血管的健康...

事实上，猕猴桃含有大约230%的每日推荐维生素C摄入量。这种水果每咬一口都能提供大量增强免疫力的营养。猕猴桃还富含抗氧化剂。抗氧化剂有助于消除体内的自由基并减少氧化应激。最终，这可以保护身体免受炎症和疾病的侵害...