温热性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子、芒果、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、槟榔凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔香蕉、桑椹、柿子火龙果杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇...

一月——二月应季水果:草莓、柿子、柑橘、圣女果、杨桃、番石榴、甘蔗、木瓜、青枣五月——六月应季水果:香瓜、树莓、莲雾、芒果、荔枝、柠檬、凤梨、香蕉、桑葚果、枇杷、榴莲、杨梅、樱桃、菠萝蜜、火龙果、木瓜七月——八月应季...

一闻，成熟的水果会散发出特有的香味，可用鼻子闻水果的底部，香气愈浓表示水果愈甜，如香瓜、菠萝等。二看，挑水果应选择中等大小、色泽均匀的。水果上出现差别太大的两种颜色(比如深红和深绿)，这样的果子吃起来不是偏酸...

关于水果的15个冷知识1、牛油果不减肥，热量比猪肉高牛油果的脂肪含量为15%，热量为161kcal/100g;而瘦猪肉脂肪只有6%，热量为143kcal/100g，比牛油果低。2、香蕉放冰箱会冻伤，坏地更快香蕉是热带水果，在4℃的...

但是，有很多关于水果的冷知识，大部分人都不知道。今天：就带你来看看，水果的小秘密。1.越重的柚子越新鲜挑柚子就1个终极技巧：个头一样的柚子，重量越重的越新鲜且含水量高。2.有白霜的葡萄更新鲜白霜是葡萄...

1：香蕉可以帮助牛油果成熟如果你有一颗牛油果但还没熟不能立即吃，把它放进一个装有熟香蕉或苹果的袋子，香蕉和苹果的乙烯气体能加快牛油果成熟。2：覆盆子是莓果类中富含最多纤维的水果所有水果都有纤维，但覆盆子的纤维...

胡萝卜素是一类黄色的色素，它对保护视力和皮肤都有至关重要的作用。既然这种色素是黄色的，那含量较高的也必然是黄色水果。胡萝卜素含量最高的三大类水果分别是柑橘类（橘子、橙子等）、芒果、以及黄色瓜类（哈密瓜、木瓜等...

1.关于苹果的小知识有哪些苹果是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一。价值:苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性...

1.草莓是减肥水果如果你想吃甜食又怕长胖，那草莓简直就是完美的选择！草莓的果糖含量较高，可以说是「最甜的水果」。不过，草莓虽甜热量却不高，只要你不吃多，完全算得上「减肥食品」。2.柠檬清洁能力强柠檬的...

2.关于蔬菜水果类的小常识1、纤维有益美肤水果的纤维质为果胶物质,有益排便;纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢,因此有益瘦身。2、维生素让人美丽水果主要供给的营养素是维生素,其中以...