老人高血压吃什么补品11、蛋白质，脂肪过多、加工工序比较复杂的食物不适合高血压患者食用，比如五花肉、肥牛、排骨、金鱼、腊肉、香肠等，特别是超重、肥胖的高血压病人更不宜食用。高血压病人日常最好通过猪瘦肉、牛肉、...

对于绝大多说高血压患者，坚持吃一些对降血压、降血脂、降血糖的保健品，如鱼油、大豆卵磷脂、钙片等有明显的作用，并且省力省心。1、不吃油炸、辛辣食物。2、不吃油脂高的食物。如喝牛奶要选择高钙低脂的。3、不喝碳酸性...

一、针对冬令食欲较旺盛，吸收功能较好的特点，要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补，如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品。二、要根据自身情况，确诊虚证所在，在专业的中医大夫指导下有针对性地进行滋补...

4、选择低胆固醇食物：如鱼类、脱脂奶，鼓励老年高血压病人，粗粮和细粮搭配饮食，一周吃2-3次粗粮；5、戒酒或饮酒：老年人应酒精的摄入，不鼓励老年人饮酒，男性每日酒精量<25g，女性每日饮酒量<15g，小至中等量...

高血压老人适合吃什么2豆腐对于高血压患者来说，降血压还是要借助降压药，不过豆腐对降血压有辅助的作用。豆腐中不仅含有丰富的钙物质，并且钾物质的含量也是很丰富的，钾物质对于控制血压是有很重要的意义，所以适当的吃...

另外，老年人如果服用阿胶，也会影响脾胃功能；所以如果是老年高血压患者应慎服阿胶！8、高血压吃什么补品好：平稳降压的灵芝灵芝其应用范围广，涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统，涵盖内、外、妇、儿、...

1.防治高血压2.防治动脉硬化3.防治血液粘稠4.防止血脂高5.防止自由基和血液中的三中危害物6.防止多吃高脂肪的食物冠心病《食疗方法》【用料】丝瓜60克,竹笋60克【用法】洗净,去皮,切片,加酱油,醋适量,调拌后食用。每日1-2次高...

高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加...

补品和水果没有具体特殊吧，如果没有血糖问题，一般水果含有大量维生素和纤维素对于老人家都比较好。高血压建议清淡饮食，尤其不能摄入过多食盐。老人高血压的情况同时需要注意血脂和血糖情况。祝健康。

老年人的牙齿不是太好，所以说较硬的食物就不能吃了。年轻人可以通过运动降血压，平时吃一些苹果之类的。但是老年人就不一样了。不过，老年人可以通过喝茶降低血压。绞股蓝含有的物质能降低血压...