海带干要泡30分钟左右才能煮。海带干一般是指海带的干制品，或者是压缩制品，而且海带干浸泡后，能泡发到原有体积的4-5倍，但是泡发时间不宜过长一般浸泡30分钟左右即可。海带中含有丰富的海带多糖，至今已发现有3种多糖：...

一般干海带经水浸泡5—10小时后，其中的含砷量仍高达5毫克/公斤；经水浸泡24小时后，其含砷量才能达到食用安全标准。补充：海带，海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大...

如果还未泡发的干海带，需要放到高压锅内加水闷上15分钟，海带能咬动，口感适合就可以。如果是经过水泡发的海带，煮五分钟即可食用。如果是干海带至少要泡24小时，海带中的含碘量很高，对身体健康非常有益。但是在市场上买...

干海带用凉水淹没浸泡30分左右涨开了,洗去海带表面脏物换水后再泡,隔20分再换次水泡20分钟就可以了.不过还得视海带质量而定,如果海带肉厚硬的时间可再泡长点没关系,反之则时间再短点。干海带要泡多长时间一般来说，...

干海带需要泡12个小时。干海带可制作成海带排骨汤用料主料：排骨1000克、海带100克辅料：姜3克、葱5克、料酒5克、盐2克1、准备好食材。2、姜切片，葱切段。3、加水直至没过海带，浸泡3小时。4、排骨焯水去腥去...

通常煮10分钟左右就可以了，一般不会超过15分钟，煮得时间长了海带的营养会流失。如果是还未泡发的干海带，放置放高压锅内加水上大汽端锅再焖15分钟即可，海带能咬动或适合口感就是熟了。如果是经水泡制的水发后的海带，...

1.泡好的干海带一般煮5分钟左右就可以了，要是煮制太长时间，会导致营养成分流失，口感也会飞非常烂、容易碎掉。2.在浸泡海带的时候，要是质地比较嫩，浸泡时间不会太久，质地比较硬，就需要浸泡更长时间。

快速泡发海带的方法：放入保鲜盒加入热水，热水要没过海带。再加入一小勺醋（醋会让海带更加容易变软，也更容易被人体消化）。再把海带放入微波炉中用大火加热1分钟。加热完毕后取出，这样海带就泡发好了。

干海带需要泡12个小时。干海带可制作成海带排骨汤用料主料：排骨1000克、海带100克辅料：姜3克、葱5克、料酒5克、盐2克1、准备好食材。2、姜切片，葱切段。3、加水直至没过海带，浸泡3小时。4、排骨焯水去腥去...

干海带正确的泡法应该是用温水泡1到2个小时，然后清洗干净，做菜的时候再炖5至10分钟，