1、冲泡开水，按照黑糖和开水等于1:5～1:10冲泡都可以。2、老姜切片，与黑糖放一起，冲泡热水，即可。3、冲咖啡。最有名的就是黑糖玛奇朵啦！4、做面包，现在外面面包店都有卖黑糖面包的哦，口感还不错。冲绳黑糖功效...

功效：改善经期综合症，补血调经，保养子宫，恢复活力，改善女人“三易”（易血虚，易血瘀，易月经不调）

一般来说,养生饮可以帮助改善经期综合症，补血调经，保养子宫，恢复活力，改善女人“三易”（易血虚，易血瘀，易月经不调）

1.黑糖在日本最早是拿来养生。据说，从前的日本妇女在做月子时，必须天天饮用黑糖水，帮助排出恶露。2.生理期前后饮用浓稠的黑糖水或黑糖煮红豆，顺利地度过经期。黑糖又含有大量的铁质，可补充女性生理期间的耗损。3....

提供了四款运用黑糖来调理体质的「黑糖茶」，皆有助于经期调理、缓解不适，让女性都可以安心喝、随手养生！经期保养＞＞玫瑰黑糖茶（适合四季饮用）材料：干玫瑰花瓣12朵、黑糖适量。做法：1.把玫瑰花瓣、...

做法：红枣、枸杞、桂圆清洗干净后用冷水泡发1小时，倒入汤煲中，加入适量清水、黑糖搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。功效：可用于普通人养生，亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，...

1.黑糖在日本最早是拿来养生。据说,从前的日本妇女在做月子时,必须天天饮用黑糖水,帮助排出恶露。2.生理期前后饮用浓稠的黑糖水或黑糖煮红豆,顺利地度过经期。黑糖又含有大量的铁质,可补充女性生理期间的耗损。3.若心情烦躁,喝...

1.黑糖在日本最早是拿来养生，黑糖具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。2.生理期前后饮用浓稠的黑糖水或用黑糖冲茶，能帮助经血顺利排出，舒缓经期的不适感。因黑糖含有大量的铁质，可补充女性生理期间的耗损。3....

黑糖在日本最早是拿来养生。据说，从前的日本妇女在做月子时，必须天天饮用黑糖水，帮助排出恶露。生理期前后饮用浓稠的黑糖水或用黑糖冲茶，能帮助经血顺利排出，舒缓经期的不适感。因黑糖含有大量的铁质，可补充女性生理期间的...

1、黑糖性温味甘，可止疼、行血、健脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能。2、常喝黑糖，除缓解痛经，还能利肠通便、健脾明目，平衡人体内酸碱水平，淡化色斑。3、中老年人，可推迟更年期，延缓老年斑发生。4、...