①、三七粉熟吃简单的说就是让三七粉通过高温加热以后再吃了，一般没吃可以吃10到20克，吃法：煲汤，在汤出锅前半小时加入，或者有开水（90℃以上的）泡了吃。②、三七含有皂苷、三七素、黄酮类化合物、氨基酸等，一般...

1、将三七打成粉，沸腾的开水冲服即可。2、三七粉蒸鸡蛋，把三七打成粉，调于鸡蛋中，蒸熟即可。3、三七粉蒸瘦肉，把三七粉混于剁碎的瘦肉中，将肉蒸熟即可。4、三七炖鸡（排骨），将三七（三七粉），和鸡（排骨），一...

生吃方法用法：温水或者纯牛奶送服，每次1-3克，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温，切忌不能用开水服用。忌：孕妇忌服。二、三七粉熟吃功效侧重于：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、...

（2）将熟三七碾碎或者打粉。（3）红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。此方法比较麻烦，最简单的办法就是用三七直接炖汤或者三七粉用沸水汤上几分钟就成了熟三七粉了...

方法：三七粉10克，猪心洗净，将三七粉纳入住心中，扎紧，加清水适量武火煮沸后，改用文火炖煮至猪心熟烂，取出切片，调味服食。功效：益气养心，活血化瘀，可防止冠心病。6、三七阿胶大米粥方法：三七粉5克，阿胶10克(捣碎...

熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：将田三七用食用油炸成微黄，别炸的太焦，弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能...

1、生吃三七粉：服用方法：用温水直接冲服三七粉。主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症；冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。2、熟吃三七粉：熟吃方法：一般是用三七炖汤，或者用滚开水冲服三七粉。主治：...

三七是云南文山的最出名，作为地道的云南人，给你介绍一下三七粉“熟”的吃法。三七粉炖肉。猪肉肥瘦比例2:8，剁碎，放少许盐，一勺海鲜酱油，再放1匙三七粉，搅拌均匀。大火蒸8分钟即可食用。（放少许肥肉，这样炖出来...

三七一般的服用方法是：早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉，晚饭后8点钟以后不要吃三七粉，会影响睡眠。三七粉要不要天天吃，还要看你用于什么症状的。三七粉熟吃（即炖汤煮粥时可以放些三七粉一起煮）...

2、三七粉慢慢变黄，3分钟后，生三七粉就变成熟三七粉了。三七粉很苦，喝不下的话，可以适当加点冰糖、蜂蜜，这样好喝些，但也别加太多哦，稍微加点就行。第二种，混入法大家早上吃早点时会喝豆浆或者稀饭，把3~5g...