常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。中成药推荐健脾丸和参苓白术散。

6薏苡仁健脾补肺薏苡仁味甘，淡，性微寒，入脾，肺，肾经，含脂肪油，薏苡素，甾醇，氨基酸，维生素B1，以及微量元素锰，铣，铜等。药理作用：健脾补肺，清热湿。临床应用：主要用于治疗泄泻，湿痹，筋脉拘挛，水肿。

第一种健脾的中成药是人参健脾丸，是一种棕褐色的水蜜丸或者大蜜丸，主要可以治疗脾胃虚弱，以及由脾胃虚弱带来的消化不良，恶心呕吐，食欲不振等症状，这是因为人参健脾丸中含有很多可以健脾的成分，比如人参，茯苓，白术，黄...

1、肥儿丸成分：使君子仁、槟榔、胡黄连、麦芽、六神曲、木香、肉豆蔻。适应人群：适用于小孩消化不良，脾胃虚弱，肚子有虫引起的食物不吸收的情况。3岁以上小孩可用。功效与价钱：驱虫，化积，健脾。治疗消化系统失调，不...

有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。大头菜：味苦辛甘，性平。有温暖脾胃，顺气开胃，解毒利湿之功。用于食积不化，寒凉饮冷所致的腹痛，湿热黄疸，小便不利等症。猴头菇：味甘，性平。有补脾益气，助...

炙甘草和白术都可用于脾胃虚弱，有健脾调胃、益气复脉之效，白术还可以燥湿利水，止汗，安胎。柴胡可用于气虚下陷、肝气郁结、月经不调。从分析其成分作用，不难看出补中益气丸功效主要是补中益气。)。香砂养胃丸：党参、...

中药健脾和胃的药物有参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸、健脾丸,健脾和胃益肠丸、理中丸等。一、人参健脾丸本品为人参、白术、茯苓、山药、陈皮、当归、黄芪、远志、酸枣、木香、砂仁。益气养血,健脾养心的功效。适用于气虚...

1、人参健脾丸：功能主治：健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱引起的饮食不化，倒饱嘈杂，恶心呕吐，腹痛便溏，不思饮食，体弱倦怠。2、人参归脾丸：功能主治：益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色...

药理作用：健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。临床应用：主要用作滋养补益药。1.脾肾虚证：如饮食减少，体倦神疲，配白术，莲子，党参等;如有遗精，盗汗等症，配熟地黄，山茱萸等。2.脾虚泄泻：如大便稀薄...