生吃也可熟吃，如果要煮熟吃，约10-20分钟就可以了，用高压锅大约五分钟就够了。蒸的话则要的时间比较长，至少要半小时以上。

岭南诸类佳果，各佳其味，但生熟可食，健疾不忌，加工成马蹄罐头口味更好。马蹄是荸荠的俗称。根据资料，马蹄入药，历史悠久，其中《随息居饮食谱》只用了26个字就概括了马蹄的保健作用，即：“荸荠甘寒。清热、消食、...

马蹄能生吃，但是熟吃更有营养。可以生吃有的马蹄皮上也有泥巴，剥完皮后直接洗净吃，不仅新鲜多汁，而且具有一种泥土气息的质朴。生吃时削马蹄是一项技术活。马的蹄子本身很小。如果它们很厚，剩下的果肉就不多了。熟吃...

你好，鲜马蹄可以做成鲜马蹄肉丸子吃，把鲜马蹄切成小丁，加入五花肉沫中加入葱姜沫，生抽胡椒粉，鸡精耗油盐等调味，放到温水中慢慢的升温煮开，后捞出备用，既可以用这个肉丸来煲汤也可以用这个肉丸来红烧都是不错的，...

小米100g南荠300g辅料枸杞适量步骤1.南荠洗干净。2.去皮。3.切成小块儿。4.煮锅加水，南荠入锅煮。5.洗干净小米。6.南荠煮10分钟后，小米入锅同煮。7.煮至小米熟，粥稠了，加枸杞后关火。8.闷5...

这道菜质地细腻嫩软，滋味香甜，有馥郁的玫瑰香味。其实马蹄不仅仅是可以烹制同时可以和其他食材相配，能烹饪出现各种有特色的佳肴。其中最为常见就是“荸荠炒虾仁”、“荸荠炒鸡丁”、“荸荠烧鸡”、“荸荠肉卷”、“南荠煎饼...

荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。、口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物，可以用来烹调，可...

生吃、熟吃都可以。荸荠属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。原产印度,中国主要分布于广西、江苏、安徽、浙江、广东、湖南、湖北、江西等低洼地。3.用马蹄写100字的作文(介绍特点,形状,外皮,果肉,味道)自己随...

如果生吃一定要把皮削掉，要不然会有细菌或是和笋和咸菜之类的炒一下也很好吃

冷冻荸荠解冻方法：1、生吃要解冻冷冻之后的荸荠要生吃的话，一定要将荸荠解冻，不然口感很硬，食用不动，因此生吃冷冻荸荠一定要解冻。2、熟吃可以不解冻如果是将冷冻荸荠烹饪食用，可以会直接将冷冻的荸荠进行烹饪，...