1.咬指甲：咬指甲可能会增加感染细菌的风险，也会导致指甲变得不健康，甚至形状变得不规则。2.挖耳朵：挖耳朵可能会导致耳道感染和损伤，甚至会导致听力下降。3.不刷牙就睡觉：不刷牙就睡觉可能会导致口腔细菌滋生，从而...

熬夜，打游戏没有节制，三餐时间不固定，特喜欢吃肉，不喜欢吃菜，不喜欢洗澡

年轻人。2、吃夜宵夜宵是每天三餐之外安排的晚餐。如果你吃太多不健康的夜宵，睡觉后新陈代谢会减少，积累热量会导致肥胖；太饱，胃里的食物不能及时排空。如果打破正常的生活节奏，很容易导致失眠；胃应该在晚上休息，但不能...

1.久坐恐怕是排头号不利于健康的生活习惯。现代人上班办公时坐着,路上开车时坐着,...2.第二个不利于健康的生活习惯恐怕是每天使用手机和电脑的时间太长,手机和电脑对身体都...3.第三个不利于健康的生活习惯是有人口渴...

不良习惯：1、睡懒觉，这是现代大多数人的通病了，睡懒觉会使人体生物钟混乱，使大脑迟钝，造成理解力和记忆力的减退。还会引发肥胖症，减弱人体体质。久而久之会引发各种慢性疾病。2、不吃早餐，现在大多数人因为睡懒觉什么...

日常生活中的坏习惯有：1，跷二郎腿，估计这是很多人都特别喜欢做的一个动作，尤其是长时间坐着的一些上班工作人员，认为跷着二郎腿真要会让自己比较舒适一些，但其实长时间这样的做法会导致腿部的血液不流畅，甚至出现静脉...

长期睡眠不足，要是一个人经常出现睡眠不足的情况，那么很容易就会出现高血压和肥胖等现象，同时还会严重扰乱生活节奏。就拿成年人来说，每天应该保证八个小时左右的睡眠，从而来保证身体健康。5坐上一整天，如果大家经常在...

1、作息时间无规律：在日常生活中，很多大学生该休息的时候不休息，经常熬夜；2、日常饮食欠科学：目前有相当一部分大学生由于睡得晚，早晨起的迟，来不及吃早饭便去上课，在课间饿的时候随便买些饼干、方便面之类的零食充饥...

世界卫生组织提出的18条不健康的生活方式和卫生习惯如下：1．起床先叠被2.不吃早餐3.饭后松裤带4.饭后即睡5.饱食6.空腹吃糖7.吃太咸的食物8.留胡子9.跷二郎腿10.眯眼看东西、揉擦眼睛11.强忍小便12...

避免以下即可，如满意请选为“满意回答”。1、抽烟、喝酒；2、夜生活过多；3、每天晚睡晚起；4、吃饭以肉类、面食为主；5、喝水少；6、每天喝咖啡超过三杯以上；7、高糖、高热量食物吃得过多。水泊梁山团队很高兴为楼主...