素炒干煸花菜可用如下方法做：将菜花撕成细块，粗茎可用刀辅助，清洗后，淡盐水浸泡半小时。胡萝卜洗净，切成扁条状。大个胡萝卜可只用半个，青红辣椒切扁条，葱姜蒜切末。备好八角和花椒。锅内放水烧到滚开，保持大火，...

干煸花菜材料：菜花一棵，干红辣椒断，葱花，姜丝，蒜片，花椒粒，生抽，醋，白糖少许，盐。做法：1、菜花洗净，用淡盐水浸泡十分钟，取出用手剥小朵备用。2、炒锅内放油，油热时，放入干红椒段、葱姜蒜和花椒粒爆香。

正确干煸花菜的做法：步骤1：首先将花菜掰成大小适中的块状，然后将花菜放入到食盐水中浸泡10分钟，10分钟后，再用流水冲洗2遍即可。买花菜，尽量挑选色泽比较白的花菜，这种花菜最为鲜嫩，不买黄色的花菜，这种花菜非常老，吃...

干煸花菜是一道非常容易做的菜，首先把花菜洗干净，然后掰成一瓣一瓣的，然后放到锅里用清水煮，等到清水烧开之后煮几分钟，然后把水倒掉，重新倒入一些油，还有一些酱油鸡精提现，不停的翻炒，翻炒几分钟之后加入，生姜，...

1、把大葱，大蒜，姜切末，五花肉，青椒切片，花菜撕小，开水过一下备用。2、倒油，可以稍微多一些，干煸就是油大，把蒜末，葱末，姜末，小米椒爆香，可以根据个人口味多放一些花椒粉。3、香味出来了下青椒，加郫县豆瓣酱...

干煸菜花是一道家常菜，制作原料主要有菜花、干辣椒、食用油等。因其制作简单，营养丰富。所以经常出现在家庭饭桌上。是一道老少都爱吃的菜。做法方法一原材料主料：菜花300克辅料：猪肉馅适量调料：盐5克，葱5克，姜...

第五步：花菜炒好了之后盛出来，那么在小花菜上撒上适当的香菜也就做好了。以上也就是干煸花菜的具体的做法，那么大家在做这道菜的时候，也应该要注意三个诀窍，这样的话才能够更好地做出香味扑鼻的干煸菜花。第1个也就...

干煸菜花的做法——原料：菜花、带皮五花肉、老干妈豆豉、香菜、姜、葱、蒜、盐、白糯米酒、干辣椒准备：菜花掰成小块。带皮五花肉切片；香菜切段；葱姜切片，蒜拍松。做法：锅子烧热，倒入少许油，将五花肉放入，煸...

第一步：市场上购买回来的花菜，用清水来清洗干净，那么按照菜花的，长是切成小块的形状，放在一个小盆中来进行备用，五花肉清洗干净之后来切成薄片的进行备用，大蒜去皮后切末，生姜切末，那么干辣椒切段放着备用。第二步：...

1、菜花掰朵清洗干净2、锅放水水菜花放入焯水捞沥干水3、锅放油油热放入姜片葱断爆香4、放入菜花火爆炒菜花面水汽炒5、炒至菜花发黄放入盐抽、白糖继续翻炒6、炒至菜花干松放入辣椒面孜粒翻炒7、关火再放入些...