一、薏米冬瓜排骨汤1、准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。2、排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火烧开后将排骨捞出备用。3、冬瓜清洗干净，去瓤，然后切成块备用。4、薏米淘洗干净，然后...

1.做冬瓜汤有一定的方法和技巧。想要做好冬瓜汤，不仅要准备新鲜的冬瓜，还要准备木耳、黄豆、扁豆等各种食材。将准备好的扁豆、黄豆提前洗净，木耳用水浸泡，撕成小朵，用清水洗净。2.在汤锅中放入适量的水，加入鸡精，然后...

1、准备好所需食材。2、冬瓜去皮切片后放入煮开的水中。3、加入一勺油。4、放入海带丝。5、放入虾皮。6、加入一勺盐调味。7、冬瓜煮熟即可出锅。8、装入容器，一道清爽又低脂的海带冬瓜汤就完成了。

1.薏米洗净用水浸泡一小时;枸杞子洗净稍加浸泡;2.冬瓜洗净，带皮切块;3.猪脊骨洗净，斩块，汆水捞起冲净;4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸后转小火，煲一个半小时，下盐调味即可食用。冬瓜汤的功效：清热解暑...

一、清水冬瓜汤备料：冬瓜，葱花，姜米，盐做法：1.冬瓜洗净切片。2.姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片，大火烧开，转小火焖煮2分钟。加盐、葱，出锅。二、虾米冬瓜汤备料：虾米10克，冬瓜200克...

冬瓜汤家常做法如下：主料：冬瓜400克、高汤1000毫升。辅料：香菜10克、盐巴2克、花椒1克、枸杞3克。1、冬瓜切片，每片厚度5毫米即可，方便再沸水中煮熟2、香菜切段（两根即可，切的时候注意不要丢掉香菜的根，香味全在...

冬瓜汤的做法1薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用;2冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片3砂锅中加开水，将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅，大火烧...

6、出锅前加入食盐调味，完毕。冬瓜汤的小诀窍1、蛤蜊不易清洗。要先用盐水浸泡后，多次洗净干净后放入冰箱冷冻。2、拿出冷冻蛤蜊，重新用清水清洗多次。这时蛤蜊体内的泥沙就充分洗的干净了哦。

1、制作食材：冬瓜、葱花姜米盐、食用油。制作流程：冬瓜洗净切片备用；姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片；大火烧开，转小火焖煮2分钟；调入食盐，撒上葱花，即可出锅。2、制作食材主料：冬瓜250克。辅料：鲜肉20克，虾...

虾米冬瓜汤做法1、把虾米洗干净后，泡在水中。2、把冬瓜洗干净后，切薄片。3、在锅中放入少许的油，倒入冬瓜片翻炒。4、加入适量的水，水开后，倒入泡好的虾米。5、汤烧好后，放入适量的盐和胡椒粉，最后盛出盘子...