可以的。红枣有养血补气的作用，可以一起煲汤，炖骨头汤时搭配蔬菜，不仅增加营养，还能使其味道更好。莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效，和排骨一起煲汤能健脾开胃。莲藕排骨汤有清热消痰、补血养颜的作用。莲藕的具有通便润肠...

大骨头过水，去鲜血，红枣清洗，莲藕削皮切块，将过水的大骨头、红枣一起放进压力锅，加适量水，煲一个小时到半小时就可以。食物：莲藕一小节，清洗的莲藕切除首尾削皮。莲藕要选择表皮光洁呈棕褐色的藕节变黑或是有酸味...

红枣莲藕排骨汤的做法排骨入开水锅焯水后捞出，清洗掉浮沫后放入砂锅，放入生姜片，倒入清水，大火煮开后改小火煮煨炖。红枣用清水淘洗干净，藕洗净去皮切成滚刀块。排骨炖30分钟过后，放入藕块和红枣，继续用小火炖30分...

莲藕枸杞红枣汤喜欢吃甜品的可以试试，味道不错，这里写的适量是吃多少放多少每个人口味不同。用料红枣4颗枸杞适量冰糖适量莲藕500g莲藕枸杞红枣汤的做法莲藕去皮切小块，加红枣，枸杞，冰糖...

做法1：1.莲藕洗净去皮2.切成大块3.排骨入开水焯去杂质4.将莲藕和排骨放到砂锅中，加入红枣、姜、葱，加入开水，小火慢炖1个小时5.炖好后加入少量盐调味即做法2：材料排骨、莲藕、红枣、盐、生姜1、排骨入...

藕1节猪大排适量辅料枣(干)适量调料食盐少许红枣莲藕排骨汤的做法1.排骨汆水，洗净，莲藕切块，红枣洗净。2.放入电压力锅内，时间到后，放红枣，再焖10分钟。好了后，加盐调味。3.我赶时间用了电压力锅，若...

可以的。枸杞和红枣是不错的营养食品，枸杞补肾，红枣补血，所以加入排骨藕汤中是很好的食品。排骨藕汤的做法：排骨斩成小块，洗干净。开水里倒适量料酒，把排骨放开水里焯一下。看水面有浮油和血沫了，关火，捞出排骨，...

1、排骨凉水下锅烧开，加料酒去腥后捞出备用。2、莲藕清洗干净，切成滚刀块。3、当归、党参、红枣、冲洗干净放在盘中。4、将所有材料放入容器中，加入适量的清水（有高汤更好）。5、容器放在蒸锅中，大火蒸制1小时。6、...

如题，我想知道:莲藕红枣汤的做法,莲藕红枣汤怎么做好吃,莲藕

刚入秋的莲藕清香细嫩，煲出来的汤清香不油腻。莲藕与花生两大秋季食物原料相结合，营养丰富。莲藕本就具有清热解毒之功效，再配之花生红枣，更是丰富了其营养，红枣又有补气血的功能，搭配起来，使得莲藕花生红枣汤更加美味，...