肝血不足中药方1、中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、...

方法1：治疗女人肝郁血瘀的名方解郁调经汤，这是张大方，专调肝气郁结、血瘀气滞月经失调症基本方药为：当归、川芎、赤白芍、熟地、香附、柴胡、郁金、木香、炒白术、茯苓、佛手、鸡内金、枳壳、小茴香、甘草、生姜、大枣。

方中当归是血中圣药，行心之血，调肝之气，可养血和血，桃仁破血行瘀，红花活血通经，散瘀止痛；赤芍清热凉血散瘀止痛；川芎补肝血，润肝燥，行气活血。互相配合不伤肝，温和有力逐血瘀。柴胡疏肝理气，气行血便也活起来...

[常方]补阳还五汤合增液汤。[处方]黄芪15克，当归9克，川芎9克，赤芍15克，地龙9克，生地12克，麦冬12克，玄参12克。[方义]方中黄芪补元气，使气旺血行；当归尾、川芎、赤芍、桃仁、红花活血化瘀，地龙活络通经，...

每日3次按揉血海，太冲，肝腧每次3分钟，同时配合敲打肝经和胆经，几天就能见效，另外不要抽烟喝酒吃烧烤，油炸食品，不能熬夜，在胆经和肝经主运行的11点到3点务必睡觉。别生气，怒伤肝。

补肝血的中药1补气血的中药代表药是:八珍汤或者八珍丸,是气血双补基本方法,还有十全大补丸或者十全大补汤、人参养荣丸或者人参养荣汤都是气血双补的中药八珍丸组成:党参100g白术(炒)100g茯苓100g甘草50g当归150g...

早睡早起是非常重要的，血瘀主要是因为肝气不舒，子时之前睡觉才能保证肝血更新。保养的关键在春天和清晨。春季和早晨阳气生发，多做舒展活动。秋冬要特别注意保暖。经络血瘀质的人很适合推拿，拔罐、刮痧、放血疗法。参考资料...

郁金配瓜蒌、薤白、丹参等，适用于心血瘀阻之胸痹心痛；郁金配柴胡、栀子、当归、川芎等药，适用于肝郁有热、气滞血瘀之痛经、乳房作胀；郁金配鳖甲、莪术、丹参、青皮等，适用于治症瘕痞块。佛手——疏肝解郁，理气和中，...

治宜调肝逐瘀为法。故该方除桔梗引药上引，牛膝引邪下行，甘草和中调药外，其余药物均入肝经。如当归、生地、柴胡养血活血，清热疏肝，适用于血瘀热证;桃仁、赤芍、红花逐瘀活血;血不得气不活，气不得血不行，...

少吃油腻寒凉。适度运动-心肺功能被唤起非常有助于消散淤血。但是中老年血瘀体质的人不宜参加剧烈、爆发、竞技的运动。保证规律睡眠-早睡早起是非常重要的，血瘀主要是因为肝气不舒，最晚23点之前睡觉才能保证肝血...