适合冬天喝的养生茶1红枣桂圆枸杞茶枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的.时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。...

而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕冬季里贴膘的人来说，青茶也有一定的减肥功效。...

养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质。另外，冬天女性也可选择的红枣茶，有健脾胃，养肝补血，益气生津的功效，增强女性的体能、加强肌力。四...

1、苹果茶。冬季非常适合喝苹果茶，将苹果直接连同果皮一起放到清水中，撒上一点肉桂粉煮上，然后放入适量的方糖就可以了，苹果的营养非常丰厚，并且很容易被人体吸收。2、大枣茶。大枣茶是将红参搭配上大枣，还可以放入适量...

薄荷菊花茶是冬季养生的理想选择，这种茶是以薄荷叶和菊花为主要原料一起制成的，需要时可以直接用开水冲泡它们能为身体补充，丰富营养并能清热解毒，在冬季喝这种养生茶以后能缓解身体疲惫，而且能提神醒脑，缓解眼睛疲劳，也...

1、桂圆红枣茶。桂圆红枣茶具有补气血的作用，很适合女性饮用，如果你的体质较弱的话，就可以常喝些桂圆红枣茶。2、绿茶。绿茶具有降低火气和驱寒等作用，因此，平时也可以在冬天的时候多喝一些绿茶。3、参枣茶。参枣茶的...

1、乌龙茶:乌龙茶属于半发酵茶，茶性温和，对身体的养生和保健都非常的适合，尤其是能够有效地减少肺部疾病的发生。2、熟普洱:冬天容易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少，内循环不畅;摄取大量高热量食物，易出现消化不良...

普洱茶属于茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的，有养胃、护胃的作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。以上

冬天适合的养生茶1玫瑰蜂蜜茶是一种冬季养生茶配方良茶，玫瑰蜂蜜茶材料叶很好准备，比如，此时使用六朵玫瑰花、红茶一包、蜂蜜大约有一大勺、柠檬片大约有一小片、白水五百毫升作用就可以了，玫瑰蜂蜜茶的做法：1、将水...

冬季养生茶怎么搭配，你知道吗？在冬季的时候，气候寒冷，我们可以喝一些养生茶来进行身体的保养，养生茶可以让我们的身体更加的健康，下面我为大家带来了冬季养生茶的常见搭配，一起去看看吧。冬季养生茶怎么搭配1常见冬季...