女人炖汤养生食谱1女人养生汤的煲汤食谱1：玉米胡萝卜猪肚汤材料玉米，胡萝卜，猪肚，猪骨，瘦肉，姜片，白胡椒粒，盐做法1、猪肚洗净，玉米切段，胡萝卜去皮切2、白胡椒压碎3、猪骨和瘦肉淖去血水4、除玉米...

五、养生汤煲汤食谱:冬瓜薏仁老鸭汤材料:鸭子500克,薏仁50克,莲子50克,冬瓜500克,麻油做法1、鸭肉切去多余的脂肪(如果怕油,可以把全部的鸭皮去掉),冬瓜洗净连皮切成大块,(冬瓜连皮煲汤才有消暑的作用),薏仁和莲子洗净。2、...

补身体炖汤食谱大全有红枣山药汤，枸杞红枣赤豆汤，银耳雪梨炖瘦肉汤等。1、红枣山药汤材料：红枣、山药、桂圆肉、白砂糖做法：将红枣提前洗干净，并且放入清水中泡软，山药去皮之后切小块备用。将山药以及红枣放入锅中加上...

夏季养生汤食谱大全1苦瓜黄豆排骨汤【材料】鲜苦瓜500克（请备一条完整苦瓜外，再准备3-4块切好的苦瓜。）黄豆100克、排骨250克、姜3片【做法】苦瓜去核切块，黄豆浸泡片刻，排骨切段，加1500毫升大火煲滚15分钟...

养生炖品食谱：百合炖雪梨材料：雪梨2个，百合2两，冰糖3两。做法：冰糖加水慢火煲滚，白合用清水浸半小时，放落滚水中煮三分钟，取出沥干水。雪梨切去梨心不要，洗净连批切件，把雪梨、白合、冰糖水放入炖锅内，炖3...

夏季养生煲汤食谱做法鸡脚栗子百合汤原料：新鲜鸡脚10只，猪手1只，百合50克(1两)，鲜栗子肉250克(半斤)，湘莲子50克(1两)制做：1、剥去鸡脚附着之黄衣，斩去趾骨，洗净，斩开两段，放落滚水中煮5分钟，取出...

随着秋天的到来，为了更好地适应秋天，我们应该喝一些秋季养生汤来滋润自己的身体。在家自己做一些合胃口的秋季养生汤给家人一起养养胃。想知道秋季养生汤以及煲汤食谱大全及做法吗?那就一起来看看吧。桂圆红枣莲子汤材料桂圆...

美容养生煲汤食谱1当归鲫鱼汤将鲫鱼洗干净后就把水分擦干，在鱼背处横着切一刀，挖一勺盐均匀的抹到鱼身上，腌制15~20分钟，当归切成片，姜切丝，枸杞也要洗干净，然后就把上面的这些材料与清水和料酒一起倒进锅里...

家庭养生汤食谱大全11、老鸭笋汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清...

女性滋补养生煲汤食谱,现在很多人都开始慢慢的注意养生方面的问题了,我们都知道养生的重点还是会在饮食方面的,滋补养生是很多女生都会关注的,以下分享女性滋补养生煲汤食谱。女性滋补养生煲汤食谱11、双红南瓜汤原料:南瓜500克,红枣10...