2.婴儿营养食谱红烧牛肉西红柿。材料:牛肉2斤，西红柿500克，花椒油50克，高汤500克，酱油50克，料酒15克，糖150克，味精5克，水淀粉50克，大料5瓣，葱20克，姜10克。3.红烧牛肉和土豆配料:牛肉，土豆。儿童早餐的利...

一、幼儿营养食谱一、刺猬丸子用料:猪肉馅500克、鸡蛋1个、糯米250克、香油15克、精盐10、料酒3克、味精3克、水淀粉100克、水150克,葱姜末少许。制法:1、将糯米用凉水泡40分钟,控净水待用,2、将肉馅放入盆内,加入鸡蛋...

此外,卵磷脂在鱼头、芝麻、蘑菇、山药、黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇、眼镜蛇、红花籽油、玉米油、向日葵等食物中都有一定的含量,但营养及含量较高的还是大豆、蛋黄和动物肝脏。另外母乳也是小宝宝补充dha的主要来源,,以...

儿童营养食谱可分三个阶段，婴幼儿、学龄前、学龄期。营养是维持生命与生长发育的物质基础。婴幼儿阶段，母乳是06月龄婴儿最理想的天然食品。母乳所含的营养物质齐全，各种营养素之间的比例合理，含有其他动物乳类不可替代...

宝宝营养餐食谱可以做清凉鱼丁。具体步骤如下：1、青鱼去内脏、鱼鳞，洗净;去鱼皮、骨刺，取鱼肉;2、将鱼肉用刀背敲打成泥，加入葱姜汁、盐、鸡精、鸡蛋清、淀粉，搅拌上劲;3、拿一方盘，将鱼泥放入盘中摊平，蒸;4、放...

一、十二个月的宝宝营养粥食谱有哪些01冬瓜蚬汤材料:冬瓜、蚬做法:冬瓜去皮,切成块状。蚬洗净,吐沙备用。水煮开,加入冬瓜块及姜丝煮20分钟,加入蚬及调味料再煮5分钟。02红烧肉材料:五花肉做法:肉切块油炸至皮金黄,放水...

婴幼儿补钙食谱一、适合4个月—1岁宝宝的补钙食谱1、蛋花豆腐羹原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。...

一岁宝宝晚餐食谱推荐:西兰花土豆泥营养特点:西兰花富含蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等多种营养,而土豆中的粗纤维可以促进肠胃蠕动,还能防治婴幼儿便秘。并且泥状的食物最适合1岁宝宝食用,...

1周岁宝宝食谱大全如下：上午：6：00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升，菜泥30克。8：00喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100~120毫升，水果1~3片。10：00喂粥一小碗（加肉松、菜泥、菜末等），鸡蛋半个，饼干2...

3、加入植物油，将鸡蛋糊一大匙倒入锅中，文火摊成小蛋饼，婴幼儿食谱《宝宝的五款营养早餐》。4、分别包入摊好的蛋饼中，入蒸锅蒸8分钟即可。二、菠菜豆腐汤：1、把豆腐洗净切丁，放入沸水中。2、1分钟后，洗净的...