其实很多蔬菜都有防治感冒的功效，比如西红柿、西兰花、白萝卜等等，那么今天就给大家介绍10种适合感冒人群吃的蔬菜吧！一、西红柿西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。西红柿除了维生素C，...

感冒适合吃的蔬菜1、大白菜大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗...

大白菜：大白菜味甘，性微寒，富含水分，富含钙质、粗纤维和维生素。 《本草纲目》说白菜能“疏通肠胃，去胸闷，解酒解渴，消食降气，治瘴气，止热止咳。冬天尤佳，对排便有好处。”大白菜的根常用于预防生病。...

感冒了吃什么菜好1、莴笋莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。2、洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行...

对于感冒的患者来说，在平时是应该吃些萝卜的，因为萝卜的营养价值高，它是属于性凉的一种蔬菜，人的身体会发生感冒，就是因为体内，而萝卜可以清热解毒，可以治疗感冒，并且还能止咳化痰，若是咳嗽了，也可以适当的食用萝卜...

感冒吃的菜1、大白菜大白菜味甘性微寒，含有充足的水分，还有较多的钙质，粗纤维和维生素，常吃大白菜有通利肠胃，消食下棋，止热气咳，利大小便的功效，冬天尤其适合多吃大白菜，大白菜的根部是防治感冒的常用食材。2、...

1.饮食一，醋熘土豆丝：做法：将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。2.饮食二，白菜萝卜汤，白菜和萝卜对于治疗感冒都是非常有帮助的，在日常生活当中选择多...

气温逐渐变热，感冒病毒也跟着“活了”起来，又到了夏季感冒的高发期，整个人都无精打采。那么感冒期间适合吃什么菜呢，下面的菜大家可以试一下！1、鸡汤喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。

1、首先建议多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，对于感冒的康复有帮助。这时候可以喝一些西红柿鸡蛋汤，或者吃西红柿炒鸡蛋，西红柿的维生素C含量特别多，可以帮助人体抵御外来的感冒病毒，促进感冒的康复。2、其次还可以吃芹菜，...

4、将葱根7根，姜7片，少许茶叶，紫苏和陈皮，加上于所有材料10倍的水，煮二三十分钟，放在热水瓶中，感冒第1天当茶喝，效果奇佳。感冒了吃什么饭菜合适3感冒可以吃橙子吗感冒时补充足够的维生素C能有效缓解和治疗...