食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转而为消渴。”《景岳全书》说：“消渴病，富贵人病之而贫贱者少有。”孙思邈是世界上最早提出饮食治疗的先驱，他认为，消渴病应慎饮酒、限盐等。另外，饮食...

孙思邈提出消渴病的病因病机可概括为4点：饮食不节、情志失调、禀赋不足、丹药服用。具体用药特点根据个人病因病机而确立治法方药，

孙思邈在《千金方》中记载了行为方式不仅是疾病的起因，也是疾病复发的原因：“不减滋味，不戒嗜欲，不节喜怒，病已而可复作。”孙氏记载消渴能够治愈，而复发的第一原因是“不减滋味”。这就是调味品、下饭菜不要掩盖了...

已故浙籍名医魏长春所制五参汤，由党参、玄参、沙参、丹参、苦参组成。本方益气养阴，清热解毒。主要用于病毒性心肌炎（正气虚弱，外感邪毒型）。心慌，气短乏力，胸闷胸痛，头晕多汗，口干，舌质暗红，舌苔薄白或薄黄，脉沉...

千金方具体内容是：该书第一卷为总论，内容包括医德、本草、制药等；再后则以临床各科辨证施治为主，计妇科2卷，儿科1卷，五官科1卷，内科15卷（其中10卷按脏腑分述），外科3卷；另有解毒急救2卷，食治养生2卷，脉学...

孙思邈在医术方面有着很高的成就，而且他医德高尚，医术高超，孙思邈活了100多岁，这在那个平均寿命不是很高的古代来说，孙思邈属于那种特别长寿的人了，孙思邈对于养生之道很有研究，并且就养生学提出了很多自己的意见，比如说...

叩齿时，不用太用力，但牙齿互叩时须发出声响。轻轻松松慢慢叩。叩齿一面方面可锻炼自己的精神集中的能力，一方面通上下颚经络，帮助保持头脑清醒，加强肠胃吸收，防止蛀牙和牙退化。漱玉津。口微微闭合，舌头从门齿中间开始，...

流传后世的还有孙思邈“养生十三法”：一、发常梳；二、目常运；三、齿常叩；四、漱玉津；五、耳常鼓；六、面常洗；七、头常摇；八、腰常摆；九、腹常揉；十、摄谷道；十一、膝常扭；十二、常散步；十三，、脚常...

艾火漫烧身，坐卧莫当风食饱行百步，莫食无鳞鱼、自死兽与禽土木为形象，父精母血生惜命惜身人，左重耀夜饭莫教足，扣齿三十六切莫贪色欲，五脏皆翻覆，争如独自宿频于暖处浴，常以手摩腹诸般禽兽肉，食...

在饮食方面，孙思邈主张节制饮食，注意节气，吃八成饱，饱则伤肺，饥则伤气。吃饭要细嚼慢咽，饮食要清淡，进食时先去除烦恼，少食肉多吃饭，少吃发酵食品，如腌菜、臭豆腐等，饮酒勿令至醉，多则速吐之为佳。在睡觉方面...