养生汤食谱一、绿豆冬瓜汤材料：冬瓜500克，当年产绿豆150克，葱15克，生姜5克，精盐少许，鲜汤500克。做法：1、汤锅洗净置旺火上，添入鲜汤烧沸，撇去泡沫。2、生姜洗净拍破，葱洗净，之后依次入锅。3、绿豆洗净，去...

苦瓜排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,是夏季清热...>>问题三:煲什么汤又简单又清热去火可以吃绿豆百合花汤【方一】:材料:绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱做法:1.将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适...

降火汤有哪些推荐食谱一：冬瓜排骨汤材料：冬瓜400克，排骨200克，生姜1块，干贝丁100克，香油1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。做法：排骨洗干净，放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分，生姜洗净拍松，冬瓜切厚片...

问题六:夏季什么汤可以降火又滋补?1、粥汤:绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等;2、饮品:参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆(最好不要放糖)等;3、蔬菜水果一般来说都是降火的,特别是苦瓜,...

功效：苦瓜有清热解毒，明目，补气益精，止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热降火佳品。2、苦瓜青滚咸蛋汤材料：咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。做法：咸鸭蛋去壳...

■紫菜瘦肉汤原料:紫菜5钱,瘦肉4...>>问题二:煲什么汤可以清热解毒,最重要就是去火.可以吃绿豆百合花汤【方一】:材料:绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱做法:1.将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

1、生地冬瓜煲排骨生地2两，冬瓜2斤，排骨1斤，生姜适量，蜜枣3个，一起熬煮即可。这款汤的特点是加入了生地，既能凉血，又能滋阴，且味香清甜。功效：常食用有助于改善肤色，有着抗衰、清热、减肥等功效。2、百合...

夏季三把火靠吃能镇住~1、肝火推荐食谱：川贝雪梨汤食材雪梨1个、川贝约20粒、水发银耳1大朵、冰糖8颗步骤1：用清水浸泡川贝约10分钟，浸泡后的水，倒掉不要。步骤2：银耳撕成小朵。步骤3：雪梨洗净后，切成一口...

1、苦瓜皮蛋鲫鱼汤材料:苦瓜2个,皮蛋1只,鲫鱼一斤。做法:苦瓜洗净切开,挖去瓤和籽,切块;皮蛋洗净去壳,切块;洗净宰好的鲫鱼,刮净腹内黑膜,沥干水分;热锅下两汤匙油,下鲫鱼两面煎至微黄,倒入6碗水和姜片煮沸,转中火煲20分钟,...

每到夏天的时候,很多人就会出现胃口不好、消化不良的情况夏季降火优先选择降火汤,夏天吃什么排骨汤?下面就让我来为大家揭晓。夏天吃的骨汤1.苦瓜排骨降火汤排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐。首先把排骨清洗...