1、夏天消暑饮品之紫薯冰激凌材料:淡奶油400克,紫薯两个约200克,纯牛奶200克,白糖50克,柠檬汁数滴。制作过程:1.1、紫薯蒸熟,去皮,切块。1.2、料理机内放入牛奶、紫薯,挤几滴柠檬汁打成泥。1.3、淡奶油加白糖,打成...

第一:山楂汤材料:山楂片、酸梅、白菊花。白糖的做法:将山楂片和酸奶一起放入锅中，加入适量的水煮至软烂。将白菊花放入锅中，煮沸，然后取出。加入适量白糖，搅拌均匀，放凉后服用。第二:绿豆酸梅汤材料:绿豆、酸梅汤、...

1、蒲公英水蒲公英是农村常见的野生植物，应用价值很高，具有清热解毒以及消肿散结的效果。蒲公英里面含有大量的矿物质以及胡萝卜素，能辅助治疗消化不良以及便秘；蒲公英的叶和根茎具有消炎的效果。夏季每天坚持喝一杯蒲公英水可...

夏日炎炎，解暑饮料必不可少，下面我来向大家推荐几款夏日自制解暑饮料。1.西瓜养乐多西瓜切块放杯底，捣出汁，依次加入冰块，雪碧或者气泡水，养乐多。2.超多肉葡萄葡萄剥皮，放入杯底，捣碎，冷冻葡萄加冰块打成冰沙，...

第五:酸梅汤材料:乌梅、桂花、白糖、盐。做法:将乌梅用清水浸泡半小时，然后倒入锅中加水煎煮十五分钟，再加入桂花，煎煮三分钟后出锅去渣。加入适量的糖和盐，等体积增大后再服用。功效:这款消暑饮料有很好的消暑、健脾、...

荷叶凉茶：鲜荷叶20克，开水浸泡，加冰糖少许，凉后饮用，有消暑止渴、降脂减肥的作用，适合于肥胖者夏季饮用。夏日自制清凉消暑饮料★三鲜饮：新鲜竹叶、荷叶、薄荷各30克，加水煎煮约10分钟取汁，再加入适量蜂蜜代茶饮用...

夏季解暑饮料有哪些1一、夏季解暑饮料1、酸梅汁作为历史悠久、老少皆宜的降暑明星产品，酸梅汁的种类非常丰富。但无论辅料如何千变万化，基本的成分都是乌梅、乌枣、山楂和冰糖。乌梅酸甘免疫、生津止渴，乌枣安神健脾...

主要材料：甜瓜1一小块、柠檬2片、小金桔2个辅材：冰红茶1瓶、冰块儿适当作法1.西瓜切块去籽，柠檬金桔去籽。甜瓜放进杯里，压出来汁。一看就会的夏日自制饮品，清爽解暑超简单，好喝不输冷饮店2.挤进一个金桔汁，放...

1.自制清凉夏日饮品-芒果椰子水。材料:芒果1个、椰子半个、香蕉1根、蜂蜜半勺、可可仁1勺、牛奶150g。制作:将芒果、椰子、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后加入蜂蜜和牛奶即可饮用。功效:提神醒脑，防暑解忧，特别适合...

天气炎热的夏季很容易发生身体缺水、中暑等现象，人们需要不断补充水分来满足身体的消耗，那么夏天解暑的饮料有哪些呢?下面我来简单的介绍下吧!夏天解暑的饮料1、夏天解暑饮料之酸梅汁酸梅汁作为历史悠久、老少皆宜的消暑...