几乎所有的水果都可以吃，因为大部分的水果含糖量都在10%左右，超过20%的很少，每天吃一两斤是没有任何问题的。同时，我们要多吃含膳食纤维比较高的蔬菜，比如说卷心菜，花椰菜，木耳，金针菇等等。因为膳食纤维可以让糖缓慢...

糖尿病患者可以吃哪些食物？1，红薯。红薯又称为白薯，地瓜，山芋等，富含维生素C，钾和膳食纤维。与我们平常吃的谷类营养，它的主要成分是碳水化合物，但某些维生素的含量可比谷类还高呢！糖尿病患者可以把红薯替代部分的细粮...

其机理可能是膳食纤维具有吸水性，能够改变食物在胃肠道传送时间，因此主张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量。膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷。膳食纤维具有降解细菌的作用，在食用粗纤维食品后，能够在大肠分解多糖，产生短...

1.2、梨:梨味道微甜,有的也会有点酸味,具有具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一点梨,不会引起血糖的升高。2、糖尿病能吃什么蔬菜2.3、黑木耳:黑木耳有抗血小板聚集、降低...

苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期食用，则降血糖和预防并发症的效果会更好。三不宜糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜”不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋...

糖尿病患者应多吃降糖的食物,如黑木耳、黑米、苦瓜、山药、紫菜、南瓜、鲫鱼、柚子、芹菜、薏米、鲤鱼、香菇、韭菜、青椒等。要多吃粗粮,如红薯、玉米、燕麦等,多喝水,平常可以多吃一些豆制品,如黄豆、绿豆、黑豆,尽量做到少吃多餐。

举个例子，大家普遍觉得：糖友不能吃甜食，但是当运动完或空腹时间过长，感觉有点低血糖了，甜食是很快能够让糖友身体恢复的食物，这个时候它要比粗杂粮管用多了，不是吗？所以，本文给大家讲解的糖尿病饮食也是一个体系化...

2、糖尿病能吃什么蔬菜2.1、莴苣:莴苣含有较多的烟酸,而烟酸是胰岛素的激活剂。糖尿病患者常吃莴苣,可以改善糖代谢功能。2.3、洋葱:研究证实,洋葱所含的S-甲基半胱氨酸亚砜具有降低血糖和血脂的作用。此外,洋葱中所...

在食物方面，糖尿病患者可以吃洋葱、莴苣、胡萝卜等食物；在药物方面，糖尿病患者可以吃磺脲类药物、格列酮类药物。一、食物1.洋葱洋葱味淡性平,具有降低血糖作用。其次，洋葱是含有前列腺素A的唯一蔬菜，多食有利于扩张...

2、糖尿病可以吃什么食品之高纤维食物6、糖尿病可以吃什么食品之洋葱性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管...